Це дає вам енергію, у вас не буде важкого травлення, ви будете більш активними, щасливішими, у вас вивільняться ендорфіни, ваш розум пробуджується, ви стикаєтесь із будь-яким викликом із ентузіазмом і що додаткова активність (завдяки цукру) може зробити ви худнете.

Їсти шоколадний торт на сніданок - це добре для нашого здоров'я. Наука говорить про це і проводить кілька досліджень з 2012 року. Тож ви можете стрибати від радості і почати цмокати.

їсти

Відповідно до Університет Сіракуз, може покращити пам’ять та когнітивні функції. Ви вже знаєте, що шоколад пов’язаний із задоволенням, і активуються нейрони, які розслаблюють вас і створюють гарний настрій, тож починати такий день дійсно позитивно.

Ще один спосіб розпочати день

Їжте торт для початку дня, готуючи вас до всього, що настане. Це правда, що коли ти щасливий, щасливий, з повним шлунком також за те, що ти любиш, все, що настане після, майже матиме значення, ти зіткнешся з цим в іншому дусі і будеш дуже мотивований боротися проти цього. Або навчальна робота, їдьте туди, куди належить, виконуйте доручення.

Активніше, краще

Інші дослідження говорять про це це може допомогти нам схуднути. Так. Однією з причин є те, що, оскільки вас спонукає цукор, ви також активніші, і ви майже схожі на кайф, тому, можливо, ви більше рухаєтесь, ви енергійні. Звідси і можлива втрата ваги.

Краще вранці, ніж вночі

Коли ви снідаєте шоколадний торт, у вас є цілий день, щоб його перетравити, тому вам не буде важко вночі, і вам не буде незручно після їжі. Торт був основною стравою, і цього було досить.