Відомій співачці 51 рік, але на вигляд їй 30 через її порцелянову фігуру та обличчя.

Автор: Роксана Пеа

П’ятниця, 21 серпня 2020 р., О 01:00

дженніфер

У Дженніфер Лопес є одне з найкрасивіших облич у світі розваг, і це те, що в 51 рік вона виглядає омоложеною та свіжою.

Багато хто говорить, що у нього є секрет вічної молодості, і, звичайно, він має, це стосується його дієти.

Корисні десерти з чорницею для збільшення колагену та усунення зморшок

Наукою доведено, що чорниця дозволяє мати тверду і здорову шкіру.

І це те, що знаменитість протягом кількох років включала в свій раціон деякі продукти, які допомагають їй залишатися омолодженою і мати зволожене обличчя, без темних кіл і свіжості.

Їжа, яку Дженніфер Лопес включає у свій раціон, щоб затримати появу зморшок

Папайя

Цей фрукт пропонує неймовірні переваги проти старіння завдяки ферменту папаїну, який вони мають.

Крім того, він багатий антиоксидантами, мінералами та вітамінами, які допомагають поліпшити еластичність шкіри, забезпечуючи ідеальне обличчя, подібне до JLo.

Перець

Високий вміст вітаміну С робить його ідеальним союзником проти зморшок і темних кіл, оскільки цей вітамін допомагає виробляти колаген.

Крім того, червоні ідеально підходять для боротьби з пошкодженням шкіри сонцем завдяки потужним антиоксидантам, якими вони володіють.

Чорниця

Науково доведено, що чорниця збільшує вироблення колагену, допомагаючи виглядати омоложеною і без зморшок, оскільки вона багата вітамінами А і С, і антоціаном, потужним антиоксидантом, який бореться зі старінням шкіри.

Як застосовувати аргонове масло для усунення зморшок і темних кіл

Це найефективніший засіб для демонстрації омолодженого обличчя.

Брокколі

Зелені овочі - ідеальний союзник для того, щоб виглядати молодо і свіжо, особливо брокколі, оскільки він містить велику кількість антиоксидантів, клітковини та вітамінів, які збільшують вироблення колагену, забезпечуючи міцну шкіру.