Чи знали ви, що розлади харчової поведінки як різновид розладу харчування є у списку психічних захворювань як самостійної хвороби з 2013 року? Найчастіше ми чуємо про розлад харчової поведінки, розлад харчової поведінки, ненормальну худорлявість - анорексію, а також про самозригування після «піноутворення», булімію, яка обумовлена ненормальним страхом ожиріння. (Звичайно, це лише поверхня, за страхом набрати вагу, у багатьох випадках виникають психічні проблеми, розлади самооцінки.)
Ми рідко чуємо, що чоловік може бути анорексичним або булімічним; як правило, вражає молодих жінок. Однак це не означає, що розлад харчової поведінки є жіночим симптомом. Хоча булімія та анероксія поширені у молодшій віковій групі, порушення харчування є більшою проблемою в тридцяті та сорокові роки, і майже половина постраждалих - чоловіки.
Ми говоримо про психічну проблему, хоча в багатьох випадках вона не формулюється таким чином ні у відповідної людини, ні в її оточенні. Частково тому, що розлади харчової поведінки не очевидні для оточуючих: ті, хто бере участь, харчуються "нормально" в компанії, споживаючи нормальні порції. Зазвичай вони мають напади укусів, коли вони самі; часто ввечері, вночі.
Розлад харчової поведінки - це коли неконтрольовані напади прийому їжі зберігаються мінімум 3 місяці і виникають принаймні раз на тиждень.
Після нападу майже завжди виникає почуття сорому, людину охоплює безпорадність і злість. Хоча розлади харчової поведінки можна тримати в таємниці протягом тривалого часу (або навіть протягом усього життя), як правило, є ознака того, що майже половина тих, хто страждає від розладів харчування, мають надмірну вагу, оскільки вони не компенсують після приступу їжі, тобто не зригують або намагайтеся відпрацювати надмірну калорійність у спорті, каже доктор. Бернадетт Бабуса, доцент, Інститут поведінкових наук, Університет Земмельвейса. Визначаючи це
у тих, хто страждає харчовими розладами, не виникає відчуття насичення під час прийому їжі,
таким чином, вони здатні перейти на такий рівень, що з часом виникає неприємне відчуття напруги.
На думку експерта, за розладом можуть стояти як біологічні, так і психологічні фактори, тому лікування також здійснюється в комплексному підході. Є кілька причин, які можуть спровокувати або схилити до розладів харчування; з одного боку, можуть бути присутніми біологічні фактори мозку або генетичного походження, з іншого боку, можуть бути присутніми такі психологічні причини, як низька самооцінка, тривожність, депресія, а також важка боротьба з негативними емоціями та постійна критика тіло. Часто для постраждалої дитини страждає ожирінням або фізичне або сексуальне насильство.
- У порівнянні з класичними харчовими розладами можна сказати, що у випадку харчових розладів наявність негативних емоцій - гнів, злість, розчарування - є більш вирішальним, тоді як тривога через вагу та форму зустрічається рідше. Загалом, це може постраждати від 1 до 3 відсотків населення, говорить доцент.
За словами клінічного психолога, люди з ожирінням, які страждають від харчових розладів, як правило, мають більш нерегулярні харчові звички, більше перекушують протягом дня, і це супроводжується приступами їжі, які можуть бути спричинені стресом, тривогою та депресією. У цьому випадку людина намагається регулювати негативні емоційні стани за допомогою їжі.
Розлад харчування - це, як правило, хронічне захворювання, яке триває довгі місяці чи роки, і пацієнт зазвичай отримує допомогу, коли також виникають інші вторинні розлади. Психіатричні проблеми є загальними, а надмірна вага може призвести до високого кров’яного тиску, серцевих захворювань та розладів опорно-рухового апарату.
Оскільки причини різноманітні, лікування також проводиться комплексно, що може включати індивідуальну або групову психотерапію. Ключова мета - оволодіти справленням з негативними емоціями. Якщо супутня психіатрична проблема виходить на перший план, при необхідності можна розглянути ліки. Участь у програмі схуднення в більшості випадків неминуча.
Стаття заснована на прес-релізі Університету Земмельвейс