Ви мрієте гуляти на природі без необхідності відлякувати настирливих комах і оглядати кожен квадратний сантиметр шкіри вдома, щоб побачити, чи вдарив вас кліщ? Як приємно було б сидіти, не гудячи комарів, і різати там, де вони сиділи. У цьому допоможе певна дієта?
Згідно з популярними анекдотами, часник, цибуля та банани - це продукти, що відлякують комарів. Однак дослідники не виявили жодних клінічних доказів того, що це так, як повідомляється на livestrong.com. За це також виступає IFAS Університету Флориди, згідно з яким Немає наукових доказів того, що вживання часнику, цибулі, бананів, продуктів, багатих вітамінами групи В - або будь-якої іншої їжі - зробить вас менш привабливими для голодних комарів.
Це індивідуально
Однак вони зазначають, що приваблення людини цією настирливою комахою базується на складній взаємодії багатьох хімічних та зорових сигналів. Тому, як вони пояснюють, "деякі продукти харчування у певних осіб можуть впливати на їхню привабливість для комарів, в кращу чи гіршу сторону ".
Простіше кажучи, якщо хтось із ваших знайомих скаже вам, що у них немає проблем з комарами через часник, який вони їдять, він може мати рацію. Це, однак не означає, що однакова «комаріна дієта» матиме такий самий вплив на вас.
Що відлякує комарів?
Є багато рослин, які відлякують комарів, багато з яких можна використовувати як джерело їжі. Однак знову ж таки вчені не показали, що вони можуть діяти проти комах при ковтанні. Вони повинні бути для зовнішнього використання, а не для приміщень. Це означає, що для знищення шкідливих комах потрібно буде натирати їх на шкіру або одяг або спалювати як фумігант, тобто димову трубу.
В одному огляді, опублікованому в журналі Malaria Journal у березні 2011 року, дослідники цитували перевірені рослинні засоби, що відлякують комарів, а також їх слабкі сторони. Наприклад ПМД або параметан 3, 8 діол, похідне лимонного евкаліпта, забезпечує дуже високий захист протягом декількох годин. Однак важливо відрізняти ПМБ від ефірного масла евкаліпта лимона, яке, на думку вчених, не захищає його так довго. Крім того, за даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), не рекомендується застосовувати як репелент.
Однак CDC рекомендує склади, що містять активний інгредієнт PMD або цитрусове масло евкаліпта. Вони також рекомендують природні/синтезовані біопестицидні репеленти IR3535 та 2-ундеканон для відлякування комах, що переносять хвороби, разом із більш звичними пікаридином та DEET.
Серед інших природних засобів від комарів, перерахованих у журналі Malaria Journal, є цитронела, яка, зазначають вчені, забезпечує захист до двох годин.
Це справді допомагає
Якщо ви дійсно хочете змінити свій раціон, щоб зробити його менш привабливим для комарів, подумайте про відмову від алкоголю. Згідно з дослідженням, опублікованим у березні 2010 року в журналі PLOS One, в якому брали участь 25 добровольців та 2500 комарів, вживання пива робило людей все більш привабливими для комарів.