У більшості пацієнтів виникають головні болі судинне походження, тобто через спазм деяких мозкових артерій і подальше їх розширення; Це породжує так звану мігрень або мігрень. Це також може бути пов’язано з напруга або контрактура деяких м’язів розташовані в голові та шиї, що викликають так званий головний біль напруги. Всі ці форми називаються первинними головними болями і становлять 95% усіх головних болів.

головний

Є й інші причини головного болю (5% пацієнтів), які обумовлені структурні травми головного мозку такі як синці, пухлини або абсцеси, інфекції, що вражають мозкові оболонки, або метаболічні захворювання. Вони є так званими вторинними головними болями.

Первинні головні болі та мігрень

У мігрені є чітка сімейна схильність і це частіше вражає жінок. Дуже поширеним варіантом є мігрень, пов’язана з менструацією, що називається «менструальна мігрень»І це може з’являтися до, під час або після менструації.

Вживання їжі може спровокувати напад мігрені та інші головні болі

  • ситуації натщесерце або будь-яка ситуація, яка спричиняє зниження цукру що у нас в крові.
  • Позаду вживання алкоголю оскільки ацетилальдегід утворюється під час його метаболізації. Але якщо головний біль з’являється через кілька годин після вживання алкоголю, слід думати, що це пов’язано з ефектом похмілля.
  • приправи та консерванти певних продуктів. Це випадок з нітрити або глутамат, використовується як підсилювачі смаку та кольору Вживання яких може спричинити головний біль у деяких людей. У випадку з глутаматом ви можете відчувати головний біль, відчуття стиснення в грудях, скутість і слабкість кінцівок, запаморочення, гіперемія обличчя, пітливість, дискомфорт у шлунку, блювота, біль у животі та судоми та/або діарея;.
  • Регулярне вживання кави може спричинити головний біль у деяких людей через вплив спазм мозкових артерій що виробляється у цих людей кофеїном та наступними розширенняцих артерій ефектом відскоку. Однак, як повідомляється, кофеїн також полегшує головний біль інших людей. Було описано, що у осіб, які звично споживають каву і переривають її у вихідні дні, можуть з'являтися головні болі, це так звана "мігрень вихідних днів".
  • Також сир за своїм багатством в тирамін, є люди, у яких його споживання може спровокувати головний біль.

З цим пов’язані й інші фактори емоційний стрес, зміни в шаблоні мрія або надмірна сонливість у вихідні дні. У деяких осіб фізичні вправи та сексуальна активність Вони можуть спровокувати головний біль, доброякісний у більшості випадків, але вимагаючи виключити кровотечу з мозку.

Чи можете ви приймати ліки?

Препарати будуть використовуватися для лікування больового кризу та наркотики щоб запобігти новим атакам, якщо кризи дуже часті. У дослідженні, опублікованому в 1998 році, було помічено, що вітамін, рибофлавін, при введенні у дозі 400 мг/добу у пацієнта з мігренню це призвело до зменшення частоти нападів більш ніж у половини пацієнтів. Слід зазначити, що ліки, які деякі люди приймають протягом тривалого періоду часу для зняття болю, можуть бути хронізація болю; це так званий «головний біль через зловживання анальгетиками».

Однак лікування мігрені та будь-якої іншої форми первинного головного болю в основному базується на уникайте тригерів, такі як нікотин від тютюну, стрес або фактори, пов’язані з прийомом їжі. Крім того, бажано заохотити пацієнта слідувати регулярні життєві схеми, такі як дотримання регулярного прийому їжі та регулярний нічний відпочинок.

Доктор Хосе Фелікс МекоСпеціаліст з внутрішньої медицини
Попередній медичний консультант

Дебора Бласко
Спеціаліст з дієтології
Попередня медична консультантка