Ця приказка походить з мого дитинства. Коли ми побачили, як хтось їв із незмірним апетитом, було виголошено вищезазначене речення.
Напевно всі бачили, як хтось їв, їв, їв, кількість неймовірна, і все ж відчуваєш, що жив погано.
Людина знає, що їсть занадто багато, але вона не може зупинитися.
Він уже наповнився до кінця, проте відчуває себе не дуже добре заселеним.
У здоровому тілі шлунок приблизно великий кулак. Суп, основне блюдо з гарніром, десерт, а потім в нього заправляються деякі безалкогольні напої та рідини.
Шлунок не випадково такого розміру. Якщо організм отримує правильні поживні речовини та їжу, то для того, щоб тіло могло нормально функціонувати, якраз достатньо жмені їжі. (Звичайно, 3-разове харчування!)
Але чому багато хто не відчуває, скільки достатньо?
На почуття ситості свідчать гормони, що виділяються під час перетравлення жирів у раціоні. Вони повідомляють мозку, що в організм потрапило достатньо кількості та якості.
Якщо жир не розщеплюється, це вказівка відмовляється. Навіть якщо хтось їсть, голод не зникає. Це коли багато людей їдять до нудоти.
Якщо печінка працює добре, виробляє достатньо якісної жовчі і добре розщеплює жир, то достатньої кількості буде достатньо, голод піде, організм процвітатиме.
Розпад жиру також важливий для того, щоб жиророзчинні вітаміни (A, D, E, K) використовувались в організмі.
Впорядкування печінки - це перший крок до задовільної їжі та оптимальної кількості.
Персоналізовані програми Body Service починаються з відновлення печінки. За ним слід все, що завгодно. Це правильний порядок!
Дізнайтеся, що ви можете зробити проти обжерливості, тяги та переїдання!
Дізнайтеся, як обслуговувати своє тіло самостійно протягом усього життя!
Пройдіть тест і підпишіться на безкоштовну консультацію вже зараз!
MÁRIATÖVIS - одна з найдавніших наших відомих трав, вона впродовж століть використовується в народній медицині для лікування захворювань жовчі та печінки. Клацніть на картинку!
- Гей, чи можете ви розрахувати відсоток жиру в організмі Давайте подивимось, чи ожиріли ви чи ідеально!
- У вас може бути стільки клопоту, якщо ви їсте недостатньо клітковини - диван
- Це стільки цукру в льодянику в очах, скільки становить добова межа обмеження для феміни у дитини
- Грубого потепління може прийти в середу, буде достатньо проти цього коронавірусу
- Чи вживаєте ви достатньо грибів у журналі Hobby Garden