Я не чув від гарненької, худенької, підтягнутої дівчини, що вона думає, що вона "товста". Це твердження також включає серію рухів, коли людина стискає волосся неіснуючої, яка насправді є максимальною шкірою, останнім відбитком схуднення. Даремно ваги показують небезпечно мало, даремно естетичне тіло підморгує йому з дзеркала. Він не вірить тому, що побачив. І оточення, друзі, колеги намагаються допомогти, звичайно, найгіршим способом, звичайно. Їсти, їсти, цукор та пов’язане з цим фарширування крихт заохочує бідна дівчина, яка ще більше ховається у своїй равликовій шкаралупі і лише відчуває укол. Звісно, ​​страх - це добре, але лише до певної міри.

пікова

Ніхто ще не впевнений у собі через образу та зневагу - варто його висікти в камені. Дуже глибока духовна проблема, яку лише час може допомогти, а також обережні, справді позитивні мотиваційні зауваження. Існує велика потреба в друзях, які б'ють голос, які здатні зміцнити іншого, які прагнуть підвищити впевненість у собі, а не знищити її. Вам потрібен тренер, професійний керівник, який допоможе зробити ваші тренування та харчування бездоганними, рухаючись у напрямку м’язистої, хиткої статури без шкіри. Дійсно, зовнішні фактори мають велике значення, і в більшості випадків вони можуть реально лише підштовхнути тих, хто бере участь, вперед. Висловлювання на кшталт "а, ти не нормальний" не допомагають. Навіть якщо сказане спирається на реальні основи.

Я страждаю ожирінням

Погана самооцінка, розлад іміджу тіла та відсутність впевненості у собі - жорстокі комбінації, і тисячі жінок борються з ними. Вони приховують, приховують своє невдоволення, але насправді страждають. У більш важких випадках розлад харчової поведінки також пов'язаний із зазначеним вище тріумвіратом, який направляє страждаючих безпосередньо до зали анорексії, булімії. Це небезпечна подорож, яка не має хорошого кінця, щасливого кінця. Є момент, коли також потрібно залучення професіонала, але навіть розпізнавання проблеми на самому початку, виявлення проблеми, оточення, сім’я, друзі та професійний наставник також можуть допомогти, втрутитися як ангел-рятувальник.