іваза kikina: ласкаво просимо. У той час у вас точно є теорія під рукою, тож просто застосуйте її на практиці, і ви знову будете задоволені собою. Удачі.
Карла Кікіна: Ласкаво просимо серед нас, і нехай ти процвітаєш.
Сильна воля - нам би потрібно було більше цього - я зробив те саме!
Тримайся і нехай втрачаєш ....
кікіна161 велике спасибі, і я з нетерпінням чекаю вашої підтримки та вашої поради, яких ніколи не вистачає .
аполенка kikina161: ласкаво просимо серед нас. Оскільки ви, мабуть, вже щось вивчили, давайте почнемо. Ми будемо стискати вам пальці та підтримувати вас. Ваша мета цілком реалістична. Тож тримайся.
кікіна161 привіт усім, на початку я зізнаюся, що я переглядаю цей сайт з минулого року, і все ще не мав сміливості приєднатися. Ну, сьогодні я нарешті вирішив зареєструватися і довіритися своїм стражданням. По правді кажучи, моя допитливість підвела мене до цього кроку, щоб я міг побачити ваші успіхи у зниженні ваги, і я був вражений. Тепер до своїх страждань: я завжди тримав свою вагу, і у мене з цим не було проблем, але переломний момент настав після моєї другої вагітності, коли я перейшов з початкових 62 кг до сьогоднішніх 90 кг. Я пробував різні дієти і поступово знову худнув і набирав вагу, але найбільшою проблемою є мій слабкий віл. Ось чому я думаю, що за підтримки Васова я можу цього зробити навіть цього разу, і оскільки я реаліст, цього вистачило б на якихось 68. (але я не буду сердитися, якби це було більше% 20s: P% 20% 20s: P% 20)