яблучний

За невеликі гроші він може допомогти з більшими труднощами. Спробуйте яблучний оцет.

Стародавні римляни використовували оцет з різних сортів фруктів для лікування деяких захворювань. Сьогодні ці традиційні методи лікування переживають своєрідний ренесанс. На особливу увагу заслуговує яблучний оцет, який широко використовується в багатьох сферах охорони здоров’я та краси.

Яблучний оцет насправді є ферментованим яблучним сидром, що чудово навіть у цей період, коли багато хто з нас намагається покращити свій зовнішній вигляд в останню хвилину перед початком свят. Так що йдіть на це! Цей напій позитивно впливає на травлення та обмін речовин. Все завдяки фолієвій кислоті, натрію, калію, залізу, магнію, селену, міді, йоду та цинку. Яблучний оцет позитивно впливає на кровообіг, фруктові кислоти знижують апетит до солодощів. Ця особливість робить оцет помічником для тих, хто намагається боротися із зайвими кілограмами.

Яблучний оцет має властивість сприяти всмоктуванню певних речовин, особливо заліза, в тонкому кишечнику. У товстій кишці він може знищити деякі види небезпечних бактерій, зменшити здуття живота і зміцнити мікрофлору кишечника. Як результат, після регулярного вживання оцту травлення також покращиться.

Однак натуральний засіб, яблучний оцет, також містить вітамін А, вітаміни В1, В2 та В6 - це все речовини, важливі для красивої та здорової шкіри. Дуже простий рецепт - це лосьйон. Все, що вам потрібно зробити, - це розбавити яблучний оцет 1: 1 водою і протерти шкіру змоченим тампоном. Використовуйте його для догляду за волоссям, якщо ви страждаєте від жирної шкіри голови. Розведіть його ще раз і регулярно обполіскуйте волосся. До того ж вони будуть яскравішими. Яблучний оцет також може допомогти шкірі тіла, особливо якщо ви страждаєте від набряків або почервоніння, для яких є чудові оцтові компреси.

Ні в якому разі не можна концентрувати яблучний оцет, оскільки він містить кислоти, які можуть дратувати шлунок. Додайте 2 столові ложки оцту в склянку води (2 - 3 дкл), підсолоджуйте напій невеликою кількістю меду. Завжди пийте перед їжею. Побалуйте себе таким лікуванням двічі на день. Тримати не менше тижня, але не довше шести тижнів.