Я страждав від того, як нудно мені буде? Я був досить сміливим із цим заявою про реєстрацію за 21 день. Тож я не ображаюсь, якщо ви вимкнете фенс на 30 днів. 🙂
День дієт 3: Я отримав відгук з кількох місць про те, чому цей шейк для мене, ви можете схуднути без нього. Це абсолютно правда, але це просто простіше, і тепер я в це вступаю, зараз я не хочу переслідувати себе. Поки мої немовлята чекали, дієта була обов’язковою, це можна було зробити, це було не дуже газова, в тисячу разів краще, ніж безсольова дієта, але якби це справді могло полегшити схуднення, то мені б це хотілося зараз. Так і справді, я не збираюся їсти інакше 21 день, це просто назва дієти.
Навчання: Діти абсолютно подбали про вступ. Вчора я швидкою прогулянкою підштовхнув Патрія до центру. Я продав 6 дитячих продуктів, бо, можливо, перейняв відчуття відмови їсти що-небудь. (Те, що я готую, абсолютно ні, хоча, на мою думку, я добре готую.) Потім я повернувся додому, потім повернувся до Ейвону, щоб трохи попрацювати, потім ще одна прогулянка з Патріком, плюс ми пішли до дитячого садка до Крістофера, якого не було. готовий використати власні ноги, тому мати однією рукою штовхнула коляску, несучи в іншій її синочка вагою 16 кг. Потім я пробився до третього. Серйозно, я думаю, що кардіотренажер є галочкою. Це все, що сказав Кристоф, коли я сів на ліжко: Мама дуже втомилася. Бейкер, якщо дитина це бачить, точно.
Я знову з’їв багато речей: бутерброд із фіолетового хліба, курячих ніжок, смажених овочів, хот-догів, сиру та буряка ввечері, бо ввечері зголоднів. Рита сказала, що сьогодні у неї мало вуглеводів, тож це могло статися, і вона наказала мені їсти більше. Так, помилкова думка полягає в тому, що ви не повинні їсти вуглеводи, якщо хочете схуднути, але я поясню це пізніше.
Незважаючи на це, мою першу моркву зловив Крістоф. Діти часто воліють їсти те, що бачать від батьків. Звичайно, якби я просто попросив його з’їсти, він, звичайно, не хотів би. Вибачте за чашку на малюнку, на жаль, у нас немає замовлення в Instagram ...