Також звана сольова терапія може допомогти полегшити дихальні та шкірні захворювання
галотерапія це лікування, яке вже кілька років пропонують курорти, міські курорти та спеціалізовані центри, і це вважається природною терапією, за даними Національної асоціації професіоналів та самостійно зайнятих природними методами лікування (@aptncofenat). Він полягає у відтворенні в кімнаті атмосфери, якою можна дихати у соляній шахті або печері, щоб таким чином отримати серію сприятливий вплив як для здоров’я, так і для догляду за шкірою.
Що таке сеанс галотерапії?
Власне, сіль та її властивості, в тому числі його антибактеріальна здатність, були відомі з давніх часів, хоча саме в 19 столітті було помічено, що робітники соляних шахт міста Величка в Кракові, страждав менше проблем з диханням ніж решта населення. Це було в 90-х роках, коли дослідження про переваги дихання в цьому солоному середовищі активізувались і виникають перші центри, які відтворюють екологічні умови цих шахт з терапевтичною та/або естетичною метою
Для створення такої атмосфери сучасні центри галотерапії, такі як сальцій (@Saltium), використовують сучасні галогенератори, пристрої, що виробляють мікрочастинки солі у відповідній концентрації, щоб, змішавшись із повітрям у приміщенні, їх вдихали люди, які перебувають у ній. Залежно від мети лікування, сеанс зазвичай триває від 40 хвилин до години, час, за який сіль буде діяти на дерму і проникати в дихальні шляхи. Кількість доцільних сеансів у кожному випадку буде залежати від типу недуги, яку потрібно покращити.
Слід підкреслити, що це природна терапія, яка може доповнювати медичні процедури. Тут не вдихають наркотики, а також солі зі специфічними властивостями кам’яна сіль, що представляє композицію більш стійкий і без домішок.
У цих печерних кімнатах приглушене світло, а в деяких випадках і тиха музика роблять цей вид лікування особливо розслаблюючим, допомагаючи полегшити проблеми зі стресом або тривогою.
Які захворювання можуть покращитися?
Асоціація сольової терапії (STA) виділяє три властивості чистої солі, на яких базуються переваги галотерапії: її Поглинаюча здатність, особливо в середовищах з низькою вологістю, його потужністю антибактеріальні та його властивості протизапальні ліки.
З центрів Соляної кімнати в Іспанії вони пояснюють, що це в захворювання, пов’язані з дихальною системою, деякі з хронічного характеру, де ця терапія є більш ефективною. Алергія, астма, синусит, бронхіт, фарингіт або хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) - деякі з тих, які можуть виникнути у вас помітні вдосконалення після декількох сеансів галотерапії.
В респіраторні захворювання інфекційного характеру, таких як звичайний грип, терапія також може бути ефективною без будь-якої небезпеки зараження серед людей, які можуть проживати в одній кімнаті, тому що ми повинні пам’ятати про антибактеріальну силу солі та її здатність ліквідувати патогенні мікроорганізми.
Мета цих інгаляційних процедур полягає у відкритті та очищенні дихальних шляхів, щоб сіль могла діяти, зменшуючи можливе запалення або інфекцію.
Ті самі властивості кам'яної солі можуть сприяти переваги при різних патологіях, що вражають шкіру, такі як вугрі або деякі види дерматиту та псоріазу. Спільний вплив солі на дихальні шляхи та на шкіру може сприяти вивести токсини і до більшої оксигенації різних тканин.
Що говорять наука та медицина про галотерапію?
На даний момент, розслідувань мало зроблені щодо можливих наслідків цієї терапії. Однак, будучи цілком природним лікуванням, в принципі не представляє протипоказань і це може бути доцільним для людей будь-якого віку, таких як терапія доповнюючий для лікування або просто як хороший спосіб догляду за шкірою.
Деякі останні дослідження, що включали еволюцію людей, які страждають на астму та хронічний бронхіт, серед інших респіраторних захворювань, після проходження процедур галотерапії, вказують на його ефективність у досягненні помітне зменшення різних запальних процесів.
У тому ж ключі інше дослідження, проведене з хворими на ХОЗЛ на основі інгаляційної терапії сухими солями як додаткового лікування, показує позитивні результати щодо поліпшення якості життя цих пацієнтів. Хоча вказує на необхідність продовжити розслідування.
У будь-якому випадку підтверджуються антибактеріальні властивості солі та можливість їх застосування для здоров’я відкриває нові галузі, в яких галотерапія є новаторською. Насолода сеансом у соляній печері, вдихання цього «продукту», який дає нам природа, та розслаблююче середовище може стати чудовим досвідом, який, крім того, приносить користь, якщо ви страждаєте на респіраторне захворювання. так, справді, уточнюйте свою придатність у лікаря, це завжди доцільно.