Розлад переїдання є менш серйозним, ніж анорексія та булімія, але поширеність у суспільстві вища

Ті, хто страждає цим, їдять примусово, поки не почуваються погано як наркоманія та шлях до порятунку від проблем

ДО Квітка ромашки З маленької їжі їжа «забирала її печалі». Це "пішло нанівець", коли у 14 років він втратив матір. "Мені потрібно було втекти, і їсти я перестав думати", пояснює RTVE.es. "Вона їла б цілодобово або переставала їсти на тиждень", а щоб залишатися стрункою, вона навіть змушувала себе блювоту. "Спочатку ти думаєш, що контролюєш, але врешті-решт це стає щоденною необхідністю". Поясніть, що це «замкнене коло», з якого дуже важко вийти просто тому, що чим більше ви їсте, тим гірше почуваєтесь і чим гірше почуваєтесь, тим більше їсте.

тиждень

Йому здалося настільки "аберраційним", що він нікому не сказав: "Їсти для мене уникало самотності". Так він прожив 20 років, поки не прийшов до "Анонімних компульсивних поїдачів" (OA), асоціації, яку він відвідував два десятиліття і яка є чимось схожим на анонімних алкоголіків, але з тією різницею, що залежність полягає в їжі. "Для мене їсти, як нормальна людина, було неможливо, і зараз мені це вдалося", - говорить він.

Історія Мері починається з дев'яти років. Йому довелося скинути 12 кілограмів за два з половиною місяці, щоб «увійти» в причастя. На їх повернення пішло півтора місяця. "Моя мати була одержима дієтами, вона завжди прищеплювала, що ти маєш бути схильною (.), І моє життя звідти було дієтичний акордеон, У мене є шафа, повна одягу різного розміру ", - говорить він RTVE.es.

Страждають обидва розлад переїдання, менш важкий стан, ніж анорексія або булімія, але з більшою поширеністю, пояснює доктор Енріке Герра, керівник відділу розладів харчування в лікарні Санта-Крістіна. Цей стан призводить до компульсивного харчування як шляху до порятунку від проблем. Людина, яка страждає цим, "їсть, поки у нього не з’явиться такий дискомфорт, що він більше не може [.], Його тіло не дозволяє йому продовжувати", уточнює лікар.

Між дієтами та запоями

Артишокова дієта, гіпноз, голковколювання. Марія може перерахувати десятки методів, які вона намагалася схуднути протягом 47 років життя, і вони їй не допомагали. Він запевняє, що в його сім'ї "немає рівноваги", і що вони "на дієтах чи випивці". Їсти для неї це стало випускний клапан до проблем.

Ця жінка, юрист, це визнає Я завжди носив їжу в сумці, а більше ховав у машині та на роботі. Вона брехала про товарний рахунок і не могла не дивитись на те, що залишилось на тарілках її дітей. "Ти брешеш, ти стаєш нещасним і нечесним, і люди просто думають" перестати це робити ". Але ти не можеш", - говорить він.

Він наводить як приклад неприязнь до роботи. Тож «ви приймаєте їжу для зняття стресу», і в цьому проблема. "Ви харчуєтесь нав'язливо, щоб не відчувати себе самотніми або приховувати розчарування чи провину. Настає момент, коли ми вибухаємо, ти не можеш вести нормальне соціальне життя ", - каже Марія, яка втратила друзів, оскільки не могла придушити потребу їсти те, що їй хотілося в певний момент.

Чоловік тримає гамбургер Thinkstock двома руками

Ця жінка важила 140 кілограм і перенесла баріатричну операцію. Схудла на 60 кг. "Коли я перейшов зі 100 до 99,8, це був один із найщасливіших днів у моєму житті, Я думав, що можу вести абсолютно нормальне життя, наприклад, сідати в літак, не створюючи ніякого конфлікту навколо мене ", - уточнює він. Але після операції він почав набирати вагу, і в липні, коли знову наближався до 100 кг, він запанікував. Потім він пішов до «Анонімних компульсивних поїдачів» і брав участь у програмі, потроху худнучи.

59-річна Маргарита пояснює, що, обмінюючись досвідом, одужання стає набагато легшим, і ОА завдяки своїм зустрічам стала "допомогою на все життя". Крім того, він попереджає, що це хронічне захворювання і може рецидивувати: "Це не видаляється".

"Я хотів би сказати, що після 47 років перебування вгору-вниз, загубленого, я нарешті маю надію. Ось меседж: надію. Надмірна вага відходить на другий план. Ми не здоровіші люди, якщо не кращі люди ", - каже юрист.

Суспільство та запоїння

Для Марії той факт, що фізичний зрад їх робить, робить їх більш вразливими до людей, які страждають від інших залежностей: "Вони судять вас, дають поради, думають, що ви ліниві". Він запевняє, що є колеги, які досягли багатьох меж: вони блюють або продуваються, приймаючи проносні засоби.

Крім того, він вважає, що існують запої, прийняті соціально, наприклад, поїздка на весілля або ті, що продаються вам у різдвяних оголошеннях. "У суспільстві існує велика тенденція до їжі як винагороди, у фільмах, коли комусь сумно, вони їдять балончик з морозивом, і ми завжди жартуємо, що їм слід попередити, що це може завдати шкоди здоров'ю", - каже він.

Доктор Герра зазначає, що цей тип культурного запою в науковій мові не є розладом. Уряд має намір обмежити рекламу менш корисних продуктів харчування та запровадити систему маркування, яка базується на п'яти кольорах для продуктів харчування та напоїв. Але "Є люди, які примусово їдять із салатами або бананами, тому чітке маркування не вирішує їхніх проблем ", аргументує адвокат.

Є ті, хто не знає, що страждає від харчового розладу, чого особливо трапляється при анорексії. Там сім'я повинна втрутитися. Ті, хто, навпаки, обізнаний, повинні звернутися до медичного центру, і там їх направляють до фахівця. Такі асоціації, як OA, є корисними: "Поїздка служить стимулом, це доповнююча функція", - говорить Герра.

Лікар визнає, що зараз випадків більше, ніж кілька років тому, але уточнює, що вони не знають, чи справді їх більше, або зараз з’являється більше. Деякі з симптомів - це переїдання, голод або блювота, надмірні фізичні вправи або використання їжі як нагорода чи комфорт, серед інших.

Я нав'язливий поїдач? Тест OA 15 питань

1. Як коли я не голодний або перестаю їсти, коли моєму тілу потрібно живитись?

2. Чи випиваюся я без видимих ​​причин, іноді з’їдаючи ситість чи нудячись?

3. Чи відчуваю я почуття провини чи сорому щодо своєї ваги чи способу харчування?

4. Чи є я розумно перед іншими, а потім компенсую це, коли я один?

5. Чи впливає спосіб харчування на моє здоров’я чи спосіб життя?

6. Коли мої емоції напружені, позитивні чи негативні, я опиняюся у пошуках їжі?

7. Моя поведінка з їжею робить мене чи інших нещасними?

8. Чи я коли-небудь використовував проносні, діуретики, блювоту, надмірні фізичні навантаження, таблетки для схуднення, ін’єкції чи інші медичні втручання (включаючи хірургічне втручання), щоб спробувати контролювати свою вагу?

9. Чи постим я чи сильно обмежую споживання їжі, щоб контролювати свою вагу?

10. Чи я фантазую про те, що моє життя покращилося б, якби я був іншого зросту чи ваги?

11. Чи потрібно мені весь час жувати або щось у роті: їжу, жуйку, цукерки, солодощі чи напої?

12. Чи я коли-небудь їв спалену, заморожену або зіпсовану їжу; з супермаркету або контейнерів для сміття?

13. Чи існують певні продукти, які я не можу перестати їсти після першого укусу?

14. Чи втрачав я коли-небудь схуднення під час дієти чи «контрольного періоду», лише щоб отримувати напади неконтрольованого прийому їжі та/або набирати вагу?

15. Чи я витрачаю занадто багато часу на роздуми про їжу, сперечання з собою, їсти чи що їсти, плануючи наступну дієту чи лікувальні вправи, чи рахуючи калорії?