Треба знати, як жити
- Новини
- Школа стилів
- Новини краси
- Годинники та ювелірні вироби
- Знаменитості
- Угорські дизайнери
- Випадковий щоденний
- Душевні голоси
- Чоловічими очима
- Лінія серця
- Чоловічий аспект
- Гастрономія
- Дім і дизайн
- Здоров'я
- Фітнес
- Стильбізнес
- Подорожі
- Весілля
- Stylekids
- Стиль сім'ї
- Поточний
- Інтерв’ю
- Мобільність
- Культурний об’їзд
- Події
Школа стилю: білі вбрання для зимових днів
Колишні забуті, так?
Окрім зовнішності - якості, які чоловіки вважають привабливими в жінці
Він не я, я не він
Ти є тим, у що віриш у собі всередині
7 способів лікування пасивної агресії
Полум’я потрібно берегти
Наші погані якості, які насправді хороші
Ми вважаємо, що це основне. але що змушує нас визнати справжнього джентльмена?
Все за призначенням - Все про квиток Козерога
Руберт Керстнер виграв бронзову медаль як учасник дзюдо на чемпіонаті світу в Японії. Учасник та тренер Асоціації бойових мистецтв "Вересі" розповів, як він був розумово та фізично підготовлений до змагань та за підтримки якого досяг своїх вражаючих результатів.
Вітаємо з бронзовою медаллю, дуже приємним виступом! Як ви оцінюєте свої результати на Кубку світу?
Я намагався потрапити в найкращу форму, сподіваюся, мені це вдалося.
Щоб досягти такого результату, потрібно бути в дуже хорошій формі як фізично, так і психічно. Як ви готувались до змагань?
Мій майстер Дюла Ільєс фізично підготував мене до змагань. Я люблю його як свого батька, він дуже допомагає мені в повсякденному житті і в особистому житті. Крім усього іншого, ми добре працюємо разом, тому що я працюю разом з ним як тренер.
Такий - Доротя Дубеч, дружина дядька Джузі подумки готує мене до змагань, якщо в моїй голові великий «клубок», то Він зазвичай допомагає його розплутати. Вона мені дуже допомагає з материнською турботою, тому я їй дуже вдячний і дуже її люблю. Ми обоє любимо готувати, тому часто обмінюємось досвідом.
Дядькові Джузі пощастило зустріти Єву Харіс, яка є дієтологом і справді розуміється на своїх справах. Він склав мою дієту, оскільки до кінця літа я був досить товстим, але це допомогло мені схуднути і змінити спосіб життя.
Моя наречена, Габріелла Месарош, полегшує повсякденне життя, допомагає, де тільки може. Справжній надійний супутник, він мені дуже подобається.
Джула Ільєс та його дружина Доротя Дубеш - Дубеч
Яка головна мотивація кожного препарату?
Що вони багато люблять. Багато вболівальників також підтримували мене тут під час змагань, усі дзюдоїсти з асоціації єдиноборств «Вересі» стискали мене. Я зміг кишеньково обійняти перед гонкою, що додало мені багато сил. Моя сім’я також у всьому мене підтримує, мій тато, мама, два мої брати, мої бабусі та дідусі, моя тітка, мої двоюрідні брати. Дуже багато людей надіслали мені енергію, що є дуже гарним почуттям.
Які ваші плани останнім часом, яка наступна мета, яку ви хочете досягти?
У Ерді відбудуться чергові змагання з сумо, наступний гол. Крім того, у грудні відбудеться командний турнір з дзюдо, де нам також буде цікаво. До того часу ми будемо змагатися з дітьми та дорослими майже кожні вихідні, адже осінній сезон ще триває. Моя довгострокова мета - виграти медаль на Світових іграх 2021 року. До цього часу я буду змагатися з дзюдо в першому класі вдома, а також буду представляти Асоціацію бойових мистецтв Вересі та Угорщину на єврокубках.
- Гамбургер - Food-Drink B; нуш Бриг; d - хв; s; g - найкращий; рон
- Дієта Грожана Гамільтона - не зовсім найкращий метод
- Познайомтеся з найкращими натуральними підсолоджувачами вже зараз!
- Ось список! Це найкращі дієти 2016 року - помада Blikk
- Ось 7 найкращих рецептів осіннього яблучного печива - Ріпост