"У перший місяць
Я втратив 10,3 кг!"

Лише трохи рухаючись, ви можете позбутися зайвих кілограмів всього за кілька місяців до свого весілля!

схуднути

Більшість наречених хочуть чудово виглядати на своєму весіллі або закінчувати одяг, тому весільні дієти займають головне місце в списку.

Ви відчуваєте, що вам потрібна дієта, щоб позбутися кількох кілограмів?

Ви знаходитесь у правильному місці, можете схуднути вже за кілька тижнів, але значне зниження ваги займає кілька місяців.
Якщо ви хочете бути впевненими, дайте контрольну дієту 1-2 місяці.

Нехай починають це
разом на дієті!

Зі мною ви отримуєте не просто дієту, а постійні контакти та підтримка!

Ви завжди будете знати - що, чому, як і скільки!

    11 років професійного досвіду! Особистий зв’язок з усіма дієтами! Персоналізована дієта з улюбленими продуктами. Відсутність посту - особливо в останні кілька тижнів вам потрібна енергія для організації вашого весілля!

Ми гарантуємо вашу успішну дієту?

Персоналізована дієта

THE Контрольна дієта програма індивідуального керування дієтою та способом життя. Напрямок однаковий для всіх, але я постійно формую його відповідно до ваших параметрів.

Кожній дієті передує освіта, де я на особистій або онлайн-зустрічі пояснюю все, що може стати вирішальним у найближчий період.

Ми будемо зустрічатися з вами особисто/в Інтернеті раз на тиждень під час дієти, якщо у вас є час, коли ви зможете задати свої запитання та обговорити та проаналізувати свої результати до цього часу.

Ретельно сплановано більше 4 тижнів

Спираючись на заздалегідь визначену тему, я постійно регулюю ваше харчування відповідно до ваших рухів та втрати ваги. Шаблонів немає, все персоналізовано, все унікально.

Шукайте поради в будь-якому місці в будь-який час!

Я буду доступний з раннього ранку до пізнього вечора, тож якщо у вас є якісь запитання або ви не впевнені в будь-який час, я допоможу вам. Механічних відповідей немає, диспетчерів немає.

Тупик? Я допоможу тобі!

Найбільша слабкість дієт полягає в тому, що це в основному самотня боротьба. Окрім Контрольна дієта, де я це роблю з тобою на всьому шляху, тому зворотне відстеження майже немислимо.

Не зволікайте більше,
розпочати зараз!

Контрольна дієта ®

Не потрібно постити наодинці - насправді! Вам навіть не потрібно голодувати на цій дієті! І я допоможу вам у успішному харчуванні!

  • Контрольна дієта 4+ тижнів з повним наглядом
  • Особисті */Інтернет-зустріч щотижня
  • Персональний */Інтернет-підготовче навчання
  • Консультування щодо способу життя
  • Консультації з питань харчування
  • Постійний онлайн-контакт

* Kiskőrös, Дунауйварош, Секешфехервар, Кечкемет

Часті запитання

Найпоширеніші дієтичні проблеми

Тренування? Дієта? Хто може розпочати дієту? Що буде після періоду дієти? Я знову ожиріння?

У вашій свідомості може бути багато питань, я спробую відповісти на більшість із них зараз, але якщо чогось не вистачало, сміливо пишіть мені!

Йдеться не про тренування, а про дієту. На жаль, також неможливо допомогти всім у навчанні. Однак ми обов’язково обговоримо речі, пов’язані з рухом! Я персоналізую це так само, як і дієту! Ми знаходимо правильну форму та кількість рухів для кожного.

Будь-кому! Це не дієта ... Втрата ваги - це лише корисний побічний ефект цього методу! Моя мета - навчити учасників, як правильно харчуватися. Отже, ніякої “напасті” немає, оскільки в раціоні є п’ять-шість прийомів їжі на день. Крім того, вік і стать не мають значення. Моєму наймолодшому гостю було 14 років, а найстаршому 68.

Одночасно із поданням заявки кожен повинен заповнити детальний аркуш даних, в якому повинен описати можливі захворювання та харчову алергію. Потім я контактую з усіма, і ми консультуємось на основі хвороби, харчової алергії. (Рідко зустрічається захворювання, на яке сильно впливає здорове харчування, і немає такої харчової алергії, яку не можна вилікувати в моєму методі.)

Звичайно, можна говорити про зміну способу життя. Тобто, ми вносимо зміни протягом 4-6 тижнів, які, сподіваємось, будуть включені в наш повсякденний режим. Тож основною метою методу є вироблення нових звичок, за допомогою яких успішні особи, що змінюють спосіб життя, можуть продовжувати свій раціон у «стійкій» формі! Моя нещодавно видана книга з рецептами також допомагає в цьому.

Спеціальних страв немає. Тут немає панацеї ... таблеток ... чарівних рідин. У мій раціон входять повністю випадкові страви. Їжа, яку ми зустрічаємо день у день. Я хотів би перерахувати лише кілька прикладів: тушкована яловичина, макарони з сиру, яєчне лето, будь-яке м’ясо, рис, булгур, абонементи, вівсянка, фрукти ... тощо.

Фактом є те, що на початку дієти ви можете досягти дуже приємного успіху з самою трапезою, але оскільки ми змінили свій спосіб життя, важливо включити фізичні вправи до натовпу повсякденного життя. Я вже з початку стикався з цим реченням безліч разів, але через кілька хвилин розмови ми завжди знаходили потрібний час, щоб розпочати тренування.

Я постійно контактую зі своїми дієтами в закритій групі Facebook, а також у приватному месенджері. Крім того, раз на тиждень я зустрічаюся з усіма особисто в таких містах: Кішкрёш, Кечкемет, Дунауйварош, Секешфехервар. Для мене найголовніше, щоб ніхто не залишав без відповіді свої запитання! Тож я доступний кожному майже через 0-24 години.

Давайте почнемо це
разом на дієті на ваше весілля!

Думки

Інші вже досягли успіху, бути наступним успішним дієтологом!
Натисніть на відгук і прочитайте повну історію успішних дієтологів!

Зміна способу життя була спричинена моїм надходженням до лікарні з підозрою на тромбоз. Тоді я вирішив, що мені потрібно змінитися, тому що у мене є діти, і я повинен піклуватися про них.
Я став дуже фанатичним у контрольній дієті, тому що маю успіх у ній, і це має конструктивний вплив на мою особистість. Я люблю тренуватися і звертати увагу на правильний раціон!

Балаз дуже допомагає і завжди закликає до терпіння, коли втрата ваги трохи сповільнюється. Спочатку я відчував, що знову був студентом за партою, але в кінцевому підсумку тепер мене спонукає пишатися собою та досягти власних цілей.

Я розпочав контрольну дієту з Балазом 6 тижнів тому. Мій перший тиждень був найгіршим, все нове, що їсти тощо. Однак я можу задати питання в будь-який час, і я отримав інформацію від Балаза. І після цього певного щотижневого обговорення ми обговорили, які зміни відбудуться в нашому раціоні на наступний тиждень.

Я був дуже приємно розчарований. Я почав цілу зміну способу життя і буду продовжувати ... Дякую Балазе