Зараз це буде чудова історія страждань, бо я виявив, що на ринку читачів на них більше попиту. Якщо я страждаю і погано біжу, я справді популярний (навіть якщо отримую щось хороше, але це рідше).

Я міг би сказати, що саме тому історія 100-кілометрової ОВ формувалася (а точніше) формувалася, як і була, тому що я хочу схилятись до читацького табору та будувати свій особистий культ, збираючи нових шанувальників.

Ха-ха, який я смішний. Я викриваюся, я не планував заздалегідь, що буду писати історію страждань у письмовій формі, я хотів мати можливість писати про добре проведений, але це не сталося так. Я зробив багато дурних помилок, але нічого страшного, бо я можу в них лише вчитися, тому і записую їх собі, щоб запам'ятати їх і подивитися, чи можу я допомогти іншим із ними.

Я був дурний, бо взагалі не міг налаштуватися на гонку в голові. Проблемою були не 100 кілометрів, а 5-кілометрова доріжка та 20 кіл. Я це побачив у жовтні, я також пробіг цю доріжку і виявив, що мені це не подобається. Багатьом це подобається, а мені ні. Така довжина кружляння кришиться в моїй голові, я не терплю острова, це надокучливо, нудно, руйнує душу. Я віддаю перевагу маленькому колу багато разів, або великому колу, або бігу від А до В. Але це не так. Я ненавидів все це заздалегідь, і навіть не міг відірватися від цього. І якщо у мене в голові не все гаразд, і моя пробіжка теж не буде добре.

бігати

З головою не все гаразд, все прослизнуло. Нічого не було добре. Дійсно нічого. Я намагався зробити вигляд, що все в порядку, але це не пішло.

Я зіпсував вибір одягу. Вранці перед стартом було ще досить холодно, хоча я був одягнений у всі види штанів, я не міг вирішити, що одягнути. Я купив три чверті зі стисним стовбуром, але вітер дув крізь мене так сильно, що я швидко купив довгі теплі штани. Я з жахом дивився на шорти, хоча вони мали рацію. Одягнувшись зверху, одягнувши тонкий довгий рукав, я, на щастя, зняв товстий светр в останню хвилину. Теплі штани були хороші 2 кола, після цього мені було жахливо. Мені довелося переодягнутися, але на перев'язуванні я теж не був зібраний, я витягнув шорти з братом, а потім взяв три чверті. Потім, через два кола, мені вже було холодно, вітер дув так сильно, тому я забрав футболку, яку зняв раніше. Я роздягався, я одягався.
Я був любителем гарбуза, навіть не знав, чого хочу. Так, але, я знав, я хотів сісти, щоб побачити, чи можу я залишитися там і не треба рухатися далі.

Взуття втомлювалось, я вже бігав настільки широко, що ноги почали німіти всередині мене, і через деякий час я не міг рухати пальцями через це. Зазвичай це буває, коли воно вже не заспокоює. Я не перевзувався, намагався налаштувати ноги на краще, зміг відірватися від цього болю, але все одно дратувало те, що взуття не могло допомогти мені бігти.

Спочатку біг пройшов добре, я почувався сильним, довелося свідомо гальмувати, щоб спочатку не дуже бігати. Ми з Дорі пішли з нею, вона також спостерігала, як вона стежить, я теж, щоб уповільнити, не натискати, гонка довга, не зіпсувати початок. Думаю, у нас все вийшло добре.
До мого першого візиту до Той біг проходив добре, але синя коробка мене шокувала, і хоча я продовжував марно, звідти це було нереально. Багато разів я відчував, що хотів би гуляти, але все одно намагався бігти, а не зупинятися. І я якось відчував втому, відчував, що хочу розслабитися, захочу лягти спати. Востаннє це було в 2013 році, коли я пробіг свої перші 12 годин після народження Мілчі, втомлений і безсонний зі своїм однорічним віком. Я не знаю, про що це було зараз, але це було так само.

Я намагався розділити кола, але це теж не спрацювало, я чекав вгорі, коли з'явився перекладач, а в зворотному розділі я був радий, що йду назад, я не хотів закінчення коліна взагалі. Я побіг у майже порожньому просторі, побачив переді мною бігунів, але я не міг на них піднятися, і той, хто прийшов ззаду, пройшов повз мене. Я не міг використати поле, щоб допомогти мені. У невеликій гонці на колах набагато простіше, поруч завжди є хтось на виду. А у великих, довгих перегонах я знаю, що буду багато бути на самоті, тому навіть не сподіваюся, до кого чіплятись, це не спричинить клопоту. (Там більше дратує, коли я натрапляю на когось, хто робить мене щасливим і хоче поговорити, а я не хочу).

У мене також були проблеми з оновленням. Я знала, що мені знадобиться гель, але мені вже нудила думка, що мені доведеться його їсти. Я настільки втомився від полунично-бананового гелю, що це жах, але я знаю, що найкраще, що залишається в мені, допомагає, але мені довелося знов з'їсти його. Я їв колу, хліб із маслом із сіллю, солоні кренделі зі столу для закусок, вони були хорошими, у мене з цим не було проблем, коли сильно болів живіт, тоді кола була моїм рятівником. Мікі змішала саму себе, яку взяла собі за нашими проханнями, я теж з неї випив, але не так багато, якось вона не пішла. Або коли я був за столом, я не міг випити його відразу достатньо, щоб не вистачило, я не взяв його з собою, хоча, можливо, і довелося, і продовжував потягувати. Через деякий час я просто хотів, щоб вода та кола були на моєму животі. У мене все одно живіт постійно болів, живіт і внизу все це було під постійним тиском. Потім почалося і моє травлення, і це теж не надто допомогло. На щастя, моя нудота була дуже легкою, це не викликало жодних проблем, але я не почувався добре через постійні болі в животі, особливо в тісноті.

І ось тут мені зайшла голова. Інший раз я можу пройти через це, що проходить і виходить, я це компенсую, повільнішою пробіжкою я можу продовжувати довго, не оновлюючи, поки все розбирається всередині. Зараз дратує те, що я не рухаюся, просто повільніше, хоч і хотів би, щоб я не міг залишити собі час на «зцілення», як раніше.

До речі, я все одно довів середнє значення за 6 хвилин до 50 кілометрів, але через проблеми, той-той і одяг, моя перевага, що нараховувалась до цього часу, постійно закінчувалася. Мій настрій погіршувався і погіршувався, і сили також починали відходити, ноги не йшли, я не міг поставити їх так, як хотів. А після 50 я повністю розвалився, пройшов ще два кола, потім вибрався. Я не хотів більше страждати, хоча я міг би зробити це до кінця, якби не дав собі так розвалитися в голові. Багато разів я повертався з набагато гірших ситуацій, бо тоді був цілеспрямованим, була названа мета, я все одно хотів зробити це змагання.

УЗД - це безперервна проблема вирішення проблем, яку я вже неодноразово описував, і я її опишу - дотепер я міг вирішити свої проблеми у 90% випадків. Тепер це не вийшло, я напружуюсь, намагався реагувати на них, але оскільки моя голова не була на місці, я не міг позитивно підійти до своїх турбот, і через деякий час я застряг, нудьгуючи над ними, а швидше втікаючи від них, тобто вибираючись. Я відчував, що зараз не хочу так продовжувати, це не додає занадто багато мого року, якщо моя перша гонка вже страждала. Я думаю, що я б дуже закінчив розумово, якби я продовжував бігати і хотів запобігти цьому психічному вигорянню, оскільки я духовно відроджуюсь набагато повільніше, ніж фізично, я не знаю, скільки часу зайняло б у мене, щоб зішкребтися після невтішна гонка. Тому я думаю, оскільки я виділився після 60 кілометрів зі спокійною душею, без самооцінки, я можу засвоїти цю "погану" гонку набагато легше, ніж якщо дістатися до фінішу, але дуже повільно, з великим розчаруванням, з відчуття "граду".

Я вивчив уроки, я не роблю себе таким, як харакірі, як після 18:00 у листопаді. Все, що я можу зробити, - це дивитись вперед, я не збиваю себе з дурних думок (наприклад, якщо я вже не можу цього робити, що буде зі мною в довших гонках), і я набагато більше зосереджуватимусь на своїх цілях, коли захочу для їх досягнення. Напрямок тренувань хороший, незважаючи на відмову і страждання, я добре почуваюся в тому, що робимо, фізично сильніший, за останні два місяці наростив 2 фунти м’язів і втратив понад 1 фунт жиру завдяки поєднання бігу та силових тренувань. Я наведу порядок у своїй голові і буду набагато більш зосередженим у наступній гонці, як і раніше.