Ми досягли 25 тижня вагітності, і це також неймовірно для мене, але через кілька днів кількість днів, що залишилися до пологів, опуститься нижче 100. Завдяки програмі очікування немовляти по телефону, я щодня нагадую про плину часу. Востаннє я відлічував такі дні до мого весілля, рівно рік тому, і тоді я взагалі не уявляв, що збираюся робити те саме зараз, але в зовсім іншому аспекті, чекаючи чогось зовсім іншого.
Рік тому я розпочав свою весільну дієту приблизно в цей час, коли я був кращим, ніж перед Різдвом, але я хотів бути в піковій формі до лютого. і ось минулий рік повторюється, і мені доводиться харчуватися так само, але зовсім не через пік форми. Якщо говорити конкретніше, „те саме” є величезним упередженням, тому що цього тижня я зрозумів, що те, що я коли-небудь робив під заголовком „дієта”, напевно, уникне крику від усіх дієтологів.
Справа в тому, що приблизно через півтора тижні я починаю пізнавати себе в густому лісі з підрахунком вуглеводів, таблиць калорій та здорових рецептів. Однак я не можу сказати, що це взагалі просто. Для мене, мабуть, найбільше завдання - це організація та планування їжі п’ять разів на день вчасно. Спостерігати за годинником, з’ясовувати, що саме і скільки, скільки вуглеводів у ньому, для мене не надто, але для дитини достатньо. На щастя, цього тижня я в основному зосереджувався на своїх завданнях вдома, мав можливість працювати вдома, і мені доводилося збирати їжу порівняно мало або вирішувати їх поза домом. Однак це зміниться з наступного тижня, тож я, мабуть, зможу уважніше розглянути охолоджену, стоячу кашу в пластиковій упаковці тощо. Моя медсестра надіслала мені онлайн-збірник рецептів, наповнений ідеями для їжі саме для мене, тому зараз різноманітна їжа залежить лише від мене, моєї кулінарної науки та мого часу.
Я також повинен сказати, що я вже відчуваю деякі переваги дієти. Наприклад, я сплю набагато краще. Протягом останніх тижнів я насправді не міг спати ночами, але здебільшого це пов’язано зі зростаючим животом і обмеженими положеннями сну. Тож я попрощався із собою від спокійного довгого сну на найближчі кілька років. Однак, оскільки я сиджу на дієті, я знову можу відпочивати набагато спокійніше і довше, безперервно, здається, менше травлення на моєму тілі під час травлення. Навпаки, я більш енергійний протягом дня, я міг брати участь у тренуванні в спортзалі кілька разів на тиждень, що, крім того, навіть пройшло добре, і, як передбачив мій лікар, я останнім часом не набирав ваги. Малюк, навпаки, помітно спокійніший, менше рухається. За словами лікаря, тому що я більше не набиваю його цукром, який би бадьорив його і вживав трохи спокійніше всередину. Тож ми подивимось на цю спокійну лінь наступної середи, можливо, зараз у нас буде принаймні шанс порахувати мізинці, не махаючи руками.
Я волів би не перераховувати, скільки разів я останнім часом хотів чогось іншого, ніж те, що я з’їв, і скільки смачних страв мені довелося відмовитись, бо це досить швидко заповнило б мою статтю. Наступний зразок крові натощак повинен бути зроблений у п’ятницю вранці, а після цього, після сніданку, ми перевіримо наступний зразок крові, щоб побачити, де я зараз перебуваю, чи хороша дорога, яку ми вирушили, і чи дієта моя успішна. Я таємно сподіваюся, що мої результати будуть настільки хорошими, що вони скажуть, що я можу трохи розслабитися на поводах, але якщо ні, це нормально, я вже знайшов дієтичний рецепт бейглі. Сподіваюся, моя бабуся може зробити це так само смачно, і вона не буде боятися чотирьох різних цільнозернових альтернативних борошнів, які їй потрібно отримати.
Навіть якщо цього року мені, можливо, доведеться відмовитись від bejgl, я знайшов новий спосіб побалувати себе та спробувати вагітний масаж наступного тижня. Я любила масаж ще до того, як завагітніла, але останніми місяцями мене нехтували. Однак зараз я знайшов спа-центр, де вони обіцяють робити масаж, спеціально рекомендований для майбутніх мам, у спеціальному положенні поруч, яке забезпечує повне розслаблення майбутніх мам. Цього мені було достатньо, щоб переконати мене, я не можу чекати!
Попередні частини щоденника вагітності можна прочитати тут:
Детальніше про вагітність, пологи та батьківство читайте на сторінці "Беззеганя" у Facebook.
Подібно до?
Блог "Беззеганя" використовує систему коментарів Disqus. Якщо ви також хочете залишити коментар і у вас ще немає реєстрації, ви можете знайти допомогу тут >>> Про використання Disqus та його налаштування тут >>>