Окрім того, що вони трахають вегетаріанців і показують їм, що м’ясо, яке має майже всі ккал у вигляді білків з високою біологічною цінністю та деяких жирів, може зберегти вас такими ж живими, як овочі (і, очевидно, для м’язів набагато краще м’ясо на 100%, ніж 100% овочів, оскільки в цих білках з високою біологічною цінністю мало), ну, окрім демонстрації цього,

дієту

Основою дієти є ідея, що гормоном, що призводить до накопичення жиру, є інсулін, інсулін виділяється лише тоді, коли вуглеводи виявляються в їжі, м’ясо та риба містять мало або зовсім не містять вуглеводів, ерго не реагує на інсулін і жир не накопичується, а те, що спалено, не замінюється знову

Дієта була винайдена не мною, Аткінс це виявив, і тисячі людей втратили до мене велику кількість жиру.

Я не товстий, я просто закінчив обсяг, і я хочу визначити, чого я досяг, вивести абс і подібні, залишатися на 10% жиру або трохи менше. Подивимось, чи вдасться