Деякі дослідження висунули гіпотезу про зв'язок між синдромом хронічної втоми та дефіцитом мікроелемента магнію та сприятливою дією добавки цього мінералу.
Це не було б дивним, оскільки магній відіграє важливу роль у понад 300 біохімічних реакціях людини, включаючи ті, що перетворюють вуглеводи та ліпіди в енергію для тіла, та ті, що регулюють метаболізм м’язів.
З іншого боку, висунута теорія, згідно з якою люди з фіброміалгією можуть відчувати труднощі з виробництвом або використанням яблучної кислоти. Дефіцит яблучної кислоти в м’язах може зіграти роль у симптомах захворювання.
Теоретичне обгрунтування використання яблучної кислоти людям з фіброміалгією базується на важливій ролі цієї речовини в циклі Кребса. Хоча магній допомагає активувати вироблення АТФ, яблучна кислота дозволяє організму діяти ефективніше, в ситуаціях гіпоксії, тобто низького рівня кисню. Фізіологічний стан, званий гіпоксією, - це збій у механізмі доставки транспорту кисню до м’язових клітин і спричинює швидку стомлюваність м’язів.
Яблучна кислота відіграє важливу фізіологічну роль у запобіганні виникненню гіпоксії. Людина, постраждала від фіброміалгії, страждає безліччю неясних болів і болів у всьому тілі, що лежать в основі фізіологічних процесів, що регулюють це порушення, з тими, хто відповідає за гіпоксію.
В результаті деяких клінічних досліджень, проведених з 1990 р., Таких як дослідження в Університеті Сан-Антоніо в Техасі, проведене в 1995 р. Доктором. РАССЕЛ І. Дж.; МІХАЛЕК Й. Е.; СТРІЛКИ J. D.; АБРАХАМ Г. Е.; який був опублікований у Journal of Rheumatology і який вважав, що добавки з яблучною кислотою в кількості 1600 мг, пов'язаних з 400 mg магнію, є сприятливими для пацієнтів із фіброміалгією, багато фахівців у цій поточній проблемі вважають за доцільне регулярно робити ці добавки у пацієнтів з фіброміалгією.
Доктор Хорхе Флехас брав участь у двох дослідженнях на яблучну кислоту та магній щодо фіброміалгії та коментує зменшення болю у багатьох пацієнтів через 48 годин після початку лікування. Він зауважує, що має досвід понад 500 випадків, причому 90% сприятливі результати більшою чи меншою мірою. Пацієнти, здається, помічають полегшення, яке зникає через 48 годин після припинення лікування. 1
1. ЯБЛЕННА КИСЛОТА І ПРОДУКТИ
Яблучна кислота виробляється в організмі і присутня в яблуках, де і отримала свою назву. Ми також знаходимо його в інших фруктах, таких як груші, айва, виноград (де він також відіграє важливу роль у процесі виноробства та в остаточному смаку молодого вина) та в інших продуктах харчування.
2. ЯБЕЛЬНА КИСЛОТА І СПОРТ
Яблучна кислота також досліджується для інших можливих застосувань, пов’язаних зі спортом, оскільки вона може мати сприятливу дію на фізичну стійкість спортсменів на довгі дистанції. Оскільки яблучна кислота відіграє значну роль у запобіганні дефіциту кисню в м’язах, яблучна кислота може сприяти підвищенню спортивних результатів, максимізуючи виробництво енергії в організмі.
3. ПРОТИПОКАЗАННЯ ТА ПОБОЧНІ ЕФЕКТИ
Яблучна кислота виявляється безпечною у рекомендованих дозах. У деяких людей може спостерігатися певна непереносимість шлунково-кишкового тракту, що перетворюється на діарею у високих дозах. З додаванням магнію вони можуть бути підкреслені завдяки проносній природі цього мінералу.
4. ВИКОРИСТАННЯ ЯБЕЛЬНОЇ КИСЛОТИ І МАГНІЮ
Існує комерційна продукція обох продуктів, і яблучна кислота доступна на ринку для можливих магістральних препаратів. Його можна використовувати розчиненим в яблучному соку або виноградному соку.
1. Г.Є. Авраам і Дж. Стрілки, J з Nutr Medicine 1992; 3: 49-59
Зверніться до розділу умови використання.
Інформація, точки зору, коментарі та загальний зміст робіт чи статей, виставлених на цьому веб-сайті, виконують суто інформативну функцію. Вони ні в якому разі не представляють рекомендацій щодо лікування і не повинні розглядатися як такі.
У всіх випадках, пов’язаних з можливими захворюваннями, Farmacia Serra рекомендує проконсультуватися зі своїм лікарем або іншим компетентним медичним працівником.
Farmacia Serra не несе відповідальності за продукти, згадані на цьому веб-сайті, та їх придатність.
- Факти харчування соєвим молоком та користь для здоров’я
- Інформація для пацієнтів про хворобу Педжета на кістковий остеопороз NIH та суміжної кістки
- Інформація про те, щоб добре харчуватися та збалансовано харчуватися Громадяни Версія для друку
- Інформація для прийняття - APAECatalunya
- Інформація для чоловіків Здоров'я та догляд; п м; CDC до вагітності