Мафіни - це завжди дуже приваблива ідея, коли ми хочемо насолодитися чимось солодким, як хліб, не потрапляючи на торці тортів. Вівсянка вважається одним з найкорисніших інгредієнтів для нашого самопочуття. Допоможіть нам подбати про себе за допомогою програми зниження ваги і, загалом, він має багато переваг для здоров’я.
Сьогодні ми збираємось поєднати ці два елементи з деякими смачні та прості вівсяні яблучні кекси. Таким чином, ми об’єднаємо м’яку та пухнасту структуру хліба з користю зерна та фруктів, чудових, як яблуко. Це рецепт, який ви можете зробити трохи більше ніж за 30 хвилин, тому він дуже зручний, коли у вас немає багато часу, або для непередбаченої події.
Інгредієнти
Як зробити кекси з вівсяних пластівців з яблук
Для початку збиваємо цукор з яйцями, поки вони злегка не піняться. Окремо розмішуємо сухі елементи, тобто борошно, розпушувач, овес і щіпку солі. Тепер ми інтегруємо ці сухі з сумішшю цукру та яєць. Добре збиваємо на середній швидкості, потім потроху вливаємо молоко, щоб вийшла густа і однорідна маса.
Яблука очищаємо і ріжемо на невеликі шматочки, які вливаємо в вищевказані. Дуже добре перемішайте і вилийте препарат у кілька формочок для здоби, попередньо змащених вершковим маслом. Випікайте при 180ºC близько 30 хвилин.
З чим супроводжувати вівсяну та яблучну здобу
Ці яблучні вівсяні кекси вони ідеально підходять для сніданку або для сучасної гарної кави. Якщо ви збираєтеся їх тримати пару днів, рекомендую помістити їх в ємність із кришкою, щоб вони не висохли.