1. Домашня сторінка
  2. ТІЛО І ДУША
  3. ТЕСТНЕК.
  4. Яблучний оцет для схуднення, так чи ні?

Яблучний оцет для схуднення, так чи ні?

Яблучний оцет має дуже хорошу репутацію серед тих, хто хоче схуднути, він вважається справжньою панацеєю, коли йдеться про розморожування жиру. Це справді було б настільки ефективно?

схуднення

Хороша новина полягає в тому, що так. На додаток до багатьох позитивних ефектів яблучного оцту, один з них полягає в тому, що він поєднує в собі п’ять механізмів розщеплення жиру, тому є реальною допомогою у досягненні втрати ваги.

Вживання яблучного оцту прискорює метаболізм, краще розщеплює жирові клітини і, крім того, має бактерицидні властивості, захищаючи тим самим здоров’я кишечника.

Однак існують правила, яких повинні дотримуватися постійні споживачі, інакше вони завдадуть шкоди власному організму. Які ці правила?

1. Ніколи не розбавлений!

Яблучний оцет - це кислота, яка сама по собі, без будь-якого розведення, може пошкодити слизову стравоходу.

2. Чутливі зуби!

Яблучний оцет може нести лише небезпеку для горла та стравоходу, чутливі зуби також можуть бути неприємними від впливу кислот. Уникнути пошкодження емалі можна, випивши яблучний оцет із соломкою. Після споживання ретельне полоскання також може допомогти захистити зуби.

3. У разі проблем із згортанням крові з обережністю!

Обов’язково зверніться за порадою до лікаря щодо регулярного прийому яблучного оцту, особливо якщо ви приймаєте ліки від проблеми зі згортанням крові. Це тому, що яблучний оцет робить кров більш рідкою, чого слід уникати у разі розріджувачів крові, наприклад.

Дотримуючись їх, ви можете насолоджуватися широким благодійним ефектом яблучного оцту з точки зору збереження здоров’я та схуднення.

Якщо ви хочете зосередитись на поінформованості про здоров’я не лише у своєму раціоні, але й у вільний час, відвідайте весняне привітання SpaTrend Expo з 4 по 13 травня: більше 3000 кв у виставковому залі Урема Ви також можете переглянути широкий асортимент домашніх оздоровчих аксесуарів, гідротерапевтичних басейнів для масажу, садових меблів та професійних мангалів, а також отримати відповіді на ваші запитання від наших експертів.