Яблучний оцет з медом використовують для різних речей, пов’язаних з травною системою, для очищення або навіть для схуднення. Також, щоб допомогти вам заснути або для лікування циститу або інфекції сечі.
Знайте його справжні переваги та ризики, оскільки це сильна суміш для шлунку. У різних випадках ми також додали альтернативи, які є більш безпечними, ефективними та здоровими.
Яблучний оцет з медом для схуднення
Вже деякий час для схуднення використовують яблучний оцет з медом. Хоча зрозуміло, що це завжди повинен бути справжній мед, оскільки хімічний мед містить глюкозу та інші додані цукри.
Істина полягає в тому, що суміш яблучного оцту з медом для схуднення може принести лише певні переваги людям, які харчуються здоровою та збалансованою дієтою, оскільки не існує чарівних зілл, що відновлюють втрачене здоров’я.
Крім того, якщо ви збираєтеся робити оцтовий засіб з медом, вам слід пам’ятати, що крім того, якщо ви хочете схуднути, вам слід поставити під сумнів інші речі, такі як зменшення споживання рафінованої їжі, насичених жирів і цукру, доданого в їжу.
Яблучний оцет з медом натщесерце
Суміш така:
- 1 склянка теплої води
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка яблучного оцту
У будь-якому випадку, майте на увазі, що це слід робити максимум 5 днів, якщо це піст. Бажано пити соломкою.
Ця суміш сприяє спалюванню жиру та запобігає їх накопиченню. Але ще раз, найкраще збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи. У жодному разі ні ця суміш, ні будь-яка інша не замінить цього.
Для газів
Яблучний оцет і мед для газу також дуже ефективні. Це природний спосіб усунення газу. Ми залишаємо вам повний перелік домашніх засобів від газу, які ми нещодавно розробили, якщо цей метод не працює для вас.
Яблучний оцет та мед для очищення товстої кишки
Одним із способів очищення товстої кишки є суміш яблучного оцту та меду натщесерце. Це дуже добре йде в тих випадках, коли ми збираємося зробити колоноскопію, щоб ефективно очистити область кишечника, яку ми дослідимо.
В цьому випадку в якості альтернативи ви можете спробувати рослину сенна, дуже ефективне і дуже популярне природне проносне.
Цистит
Цистит - це інфекція сечовидільної системи. Оцет з медом може бути ефективним при циститі. У цьому випадку це не обов’язково голодування.
Для сну
Склянка яблучного оцту з медом для сну, безпосередньо перед сном, може дуже спокійно допомогти нам заснути. У разі регулярного безсоння існують більш ефективні природні методи, такі як вливання у сон та протидія порушенню сну.
Яблучний оцет та мед протипоказання
Хоча застосовувати цей метод епізодично, щоб вилікувати цистит, схуднути чи очистити кишечник, це не те, що рекомендується довгостроково.
Серед протипоказань вживання яблучного оцту з медом є те, що може підвищити апетитабо через деякий час. Якщо ми робимо це для схуднення, ми повинні це враховувати.
Іншим протипоказанням є те може викликати втому. І якщо ваше споживання буде тривалим, кислотність постійного споживання оцту може впливають на шлунок. Тому рекомендується максимум 5 днів.