Рецепт яблучного смузі для схуднення живота
Це яблучний коктейль для схуднення живота .
Яблуко - це смачний фрукт, і включення його в цей смузі не буде для вас жертвою, навпаки, буде приємно очистити та детоксифікувати ваше тіло.
Яблуко має високий вміст клітковини, антиоксидантів та поживних речовин, що буде сприятливо для схуднення, запобігання старінню, не страждає запорами та покращує стан шкіри. Це також чудове джерело вітамінів А і С, які дають енергію і ситість.
Інгредієнти рецепта:
- Чайна ложка лляного насіння
- Яблуко без шкірки.
- Склянка води
- Трохи меду.
Як підготувати рецепт:
- Видаліть насіння з яблука і продовжуйте змішувати разом з рештою інгредієнтів.
- Вам слід вечеряти перед сном і більше нічого не їсти.
Цей сік слід приймати з порожнім животом. Якщо ви хочете чогось іншого на вечерю, зробіть це за годину до вживання цього соку.
- Смузі із селери та яблук для схуднення - Дієти для швидкого схуднення
- 2 поживних коктейлі для тренування до або після тренажерного залу, щоб схуднути для втрати ваги
- Цей імбирний коктейль пропонує Mercadona, щоб допомогти вам схуднути та освіжитися
- Вода, яблуко та кориця 3 інгредієнти для прискорення метаболізму та схуднення - Saltillo360
- 10 рецептів струшування сливи, щоб схуднути, відповідає здоров’ю