Яблука в мікрохвильовій печі, дієтичний десерт

Сьогодні рецепт дієтичного десерту, запечених яблук.

Яблука - дуже здоровий фрукт. Існує приказка англійською мовою, яка говорить "Яблуко на день тримає лікаря подалі" що яблуко на день утримує лікарів.

Це Рецепт десертів із смажених яблук у мікрохвильовій печі Це просто і швидко, це робиться в мікрохвильова піч всього за 20 хвилин.

Зробити це рецепт смажених яблук в мікрохвильовій печі Вибирайте яблука із солодким смаком, для мене найкращі - це золоті.

Бали за рецепт: 3

Порцій на рецепт: 4

Інгредієнти для 4 осіб)

  • 4 золотих яблука
  • 1 яєчний білок
  • 4 чайні ложки родзинок
  • 4 чайні ложки коньяку
  • Рідкий підсолоджувач
  • Кориця

Підготовка

Вимийте яблука і видаліть серцевину, не доходячи до дна. Для цього скористайтеся засобом для видалення серця.

Зробіть неглибокий виріз дуже гострим ножем навколо яблука на середній висоті, щоб запобігти їх лопненню, коли ви кладете їх в мікрохвильовку.

Помістіть яблука в безпечну для мікрохвильової печі ємність і вилийте в отвір корицю, підсолоджувач, родзинки та коньяк. Варити в мікрохвильовці близько 20 хвилин.

Подавайте з яєчним білком, збитим до щільності, додавши трохи рідкого підсолоджувача.

печі

Харчова оцінка на порцію для співвідношення продуктів і зазначених кількостей