- Неділя, 4 грудня 2016 року
- Опубліковано в Харчування
Наближається Різдвяний сезон, а разом із ним і страви, напої, іноді в надлишку і поза тим, до чого ми звикли, що приносить із собою збільшення ваги. У нашій країні яєчний ніг, з лікерним напоєм або без нього, є традиційним напоєм для цього часу. Але чи це відгодівля? Ми говоримо вам, що 100 грам яєчного яйця забезпечують лише 88 калорій, що є досить низькою кількістю, оскільки це їжа на основі яєць, тому вона не товстіє, навіть якщо її приймати у великих кількостях.
Рецепт
Якщо вам подобається цей напій, скористайтеся його калорійністю та насолоджуйтесь цим Різдвом. Нижче ми залишаємо вам домашній рецепт.
Інгредієнти
3 яйця
125 гр. цукор
1/4 чайної ложки ванільної есенції або ванільного цукру
1/4 чайної ложки мускатного горіха
100 гр. коньяк
25 гр. Рон
300 гр. молоко
200 гр. вершки
1. Включіть 3 яйця та 125 гр. цукор до склянки та програма 7 хв/37º/швидкість 5.
2. Решту інгредієнтів додайте в такому порядку: 1/4 чайної ложки ванільної есенції, 1/4 чайної ложки мускатного горіха, 100 гр. коньяку, 25 гр. рому, 300 гр. молока і 200 гр. вершки. Удар 1 хв/швидкість 3
3. Вилийте суміш у ємність і дайте охолонути принаймні 30 хвилин перед подачею.