Яєчний жовток - це жовта куля, що знаходиться в яйці разом з яєчним білком. Яєчний жовток рясно наповнений поживними речовинами та білками. Сюди входять такі речовини, як біотин, фолат, вітаміни D і А. Ці речовини, які в природі містяться в жовтку, такі ж, як і у здорових і сяючих волоссі. Деякі люди наносять яєчний жовток на шкіру голови як засіб для лікування випадіння волосся, відновлення волосся або для швидшого росту волосся.
У чому користь яєчного жовтка для волосся?
Щоб зрозуміти природу того, як жовток може допомогти при проблемному волоссі, спочатку слід з’ясувати основні причини загальних проблем з нашою короною краси. Причини включають неправильне харчування, надмірне використання косметики для волосся, окислювальний стрес з боку навколишнього середовища, але також недоречну зачіску, укладку. Все це може позбавити ваше волосся від білків.
Яєчний жовток може допомогти вашому волоссю протистояти пошкодженням.
Жовток багатий вітамінами, які можуть ефективно озброїти ваше волосся від можливих пошкоджень. Жовток особливо корисний, якщо вам потрібно зволожити сухе волосся.
Він претендує на звання "суперфуд" для волосся! Це пов’язано з унікальним поєднанням вітамінів, що містяться в ньому. Біотин, вітаміни А та Е, фолати. Це лише деякі поживні речовини, які вчені пов’язують із ростом і здоров’ям нашого волосся.
Найбільша кількість людей у світі страждає від дефіциту заліза. Це важливо для організму, щоб виробляти нові клітини. Жовток містить його в менших, але значних кількостях.
Жовток може допомогти волоссю швидше рости.
Наносячи яєчний жовток на шкіру голови, ми можемо - з’єднати коріння волосся - з надходженням таких важливих вітамінів. Це може означати, що ваше волосся стане міцнішим, менше схильне до ламання та випадіння. Якщо ваше волосся не виглядає чудово, вінець краси здається повнішим. Може здатися, що вони ростуть дійсно швидше.
Як використовувати жовток для здоров’я волосся?
Маска для волосся.
Маска для волосся, що містить жовток та оливкову олію, безсумнівно, щедро відновить ваше волосся! Ви також можете спробувати ціле яйце без будь-яких інших інгредієнтів, окрім глибокої гідратації.
Просто нанесіть на волосся яєчню або суміш олії та яєць. За допомогою рукавичок нанесіть маску на волосся, вкопайте в них пальці. Не забудьте покрити та вмацувати суміш на всю корону краси. Залиште маску для волосся принаймні на годину, а потім зніміть її холодною водою.
Харчування (харчування).
Додавання більшої кількості яєць до вашої їжі, безумовно, додасть вашому волоссю здоровіший вигляд! Сніданок у формі яєць доречно доповнюється білками, вітамінами групи В та фолієвою кислотою. Повірте, що якість вашого раціону також вплине на ваше волосся.
Харчові добавки.
На ринку також є харчові добавки, що містять висушений яєчний жовток. Ви можете спробувати їх, якщо вам не подобаються яйця, або ви не уявляєте маску для волосся з яєць.
Можливі ризики та побічні ефекти?
Ми вважаємо використання жовтків для поліпшення стану вашого волосся безпечною та гарною ідеєю. Це створює мінімальні ризики.
Якщо у вас алергія на яйця, не використовуйте жовток. Він також не підходить у вигляді маски для волосся.
Будьте обережні, якщо ви споживаєте цілі яйця у великій кількості. Майте на увазі, що яйця (особливо жовток) містять жир і холестерин. Давайте споживати їх належним чином, оскільки деякі дієтологи стверджують, що підвищене споживання насичених жирів та холестерину може бути причиною серцево-судинних захворювань.
Остаточна рекомендація.
Цільове використання яєчного жовтка для поліпшення стану волосся вимагає декількох тижнів. Після них ви побачите перші результати. Хоча цей продукт тваринного походження може працювати не для всіх, він доступний за ціною і являє собою простий шлях до красивішого волосся. Безумовно, варто спробувати.
- Свято смаколиків трохи інше - Здорове харчування - Здоров’я
- Ви також можете поліпшити своє психічне здоров’я за допомогою їжі
- Яєчний жовток у рецептах
- Ось чому смак звичайної каші в шикарному ресторані, інакше шеф-кухар Рамзі порадив цю хитрість
- Що ви обов’язково повинні знати про сходи - Вітаю, моя Нітра