завдань

Скотт Адкінс, багатогранний фанат і фахівець з бойових мистецтв, зробив кінокар’єру, зігравши суворих хлопців - хтось із них був героєм, а хтось викрав. Тренувальний план Скотта Адкінса означає бути сильним, струнким і готовим до боротьби.

Адкінс був правою людиною Жана-Клода Ван Дамма Жана Вілена у «Невитратних матеріалах 2» у «Докторі Стрендж»] і в головній ролі в «Бойці: Незаперечний продовження незаперечного III: Викуп» .

А у Едкінса набагато більше.

Британський актор зіграв ключову роль у 201 році

Звичайно, він досі ходить у спортзал. "Я, чесно кажучи, трохи старомодний", - сказав Едкінс у 2016 році Чоловічий фітнес . "Мені подобаються об'ємні тренування, прості силові тренування, я думаю, хто не любить жим лежачи, я завжди ходжу в тренажерний зал і напружено працюю, ми буваємо там п'ять-шість днів на тиждень, і я наполегливо тренуюсь, я багато вклав Я впевнений, що працюю всю дорогу, ти повинен це робити ".

Ось погляд на те, як Едкінс тренувався до своїх останніх завдань.