Запах ніг може маскувати деякі стани, які вимагають уваги, і їх було б легко вилікувати, якби люди не робили це соромно.
Для початку слід зрозуміти, що наукове співтовариство визначило різні типи запахів ніг, які походять від хімічних компонентів, які, загалом, є наслідком обмінних процесів великої кількості бактерій, що їх колонізують.
Наприклад, бревібактерії, мікроорганізм, який харчується відмерлою шкірою і поселяється на рослинах і між пальцями ніг, створює різкий, сірчаний запах, подібний метанолу.
Зі свого боку, стафілококовий епідерміс пов’язаний із запахом оцту або згірклого сиру. Тоді як гриби, які, як правило, пов’язані з неприємним запахом, можуть спричинити майже солодкий сморід.
Але не тільки бактерії відповідають за цей неприємний запах. За словами дерматолога Кампо Еліаса Паеса, "ці мікроби, потовиділення і, звичайно, підвищення температури повинні співіснувати". Окрім загальних назв, які вона отримує, ця проблема науково відома як подібромгідроз.
Ключі для боротьби із запахом
Причина. Основна причина запаху ніг - пітливість. Хоча піт не має запаху, він гарантує вологість і середовище, сприятливе для росту бактерій, які природним чином живуть на шкірі ніг, і в рамках своїх природних процесів викидають гази, які містять неприємний запах.
Чому саме ноги. У всіх частинах тіла, де постійно сходяться піт, бактерії та тепло, може виникнути неприємний запах. Проблема ніг полягає в тому, що через погану вентиляцію через взуття та шкарпетки вони стають джерелом неприємного запаху.
Туалет. Вода та мило, що використовуються щодня прискіпливо та вичерпно у всіх природних складках стопи, мабуть, є головним засобом стримування неприємного запаху. Само собою зрозуміло, що ці прання слід доповнити гарною сушкою. Зазвичай спеціальне мило не потрібно, але якщо ваш випадок надзвичайний, ви можете використовувати антибактеріальне мило для цієї частини тіла.
Рушник. Багато разів ванна кімната робиться лише наполовину, оскільки сушіння ніг робиться не ефективно. У цьому сенсі бажано мати спеціальний рушник лише для ніг і часто міняти його. Ідея полягає в тому, що перед використанням рушник повністю висох; інакше вологість збережеться. Якщо у вас є час і можливість, використовуйте фен на середньому вогні, трохи віддаленому, щоб висохнути між пальцями.
Тальк, спреї та дезодоранти. Вони корисні до тих пір, поки їх бажано носити на взутті, обов’язково струшуючи залишки від цієї косметики. Його використання рекомендується до тих пір, поки вони є доповненням гарного туалету і не єдина міра.
Шкарпетки. Вони бажано бути бавовняними, а вміст еластичного або синтетичного волокна повинен бути мінімальним. Цей одяг потрібно міняти щодня і прати, непростимо повторювати або зберігати його, не правши, для другої позиції.
Взуття. Існують такі матеріали, як синтетика, які перешкоджають вентиляції стопи. Віддавайте перевагу натуральним матеріалам і не носіть одне і те ж взуття послідовно, щоб вони могли усунути вологу. Якщо матеріал дозволяє, вимийте їх і дайте їм повністю висохнути, а якщо ні, почистіть всередині. Постарайтеся не носити їх без шкарпеток, оскільки цей одяг поглинає вологу і не дає їй залишатися у взутті.
Дієта. Пот на тілі може бути способом усунення продуктів, що погіршують метаболізм деяких продуктів, таких як часник, деякі приправи, перець чилі, каррі, які разом з бактеріями та теплом можуть посилити проблему.
Особливі випадки. Природно, що деякі захворювання ніг, такі як дерматит, інфекції, відкриті рани або масивні процеси лущення або грибкові інфекції, можуть посилити неприємний запах через те, що відшарована шкіра стає їжею для багатьох бактерій, з якими вони розмножуються і викликають поганий запах.
Заразний. Якщо шкарпетки та взуття спільні, а до цього додається неправильний догляд, збільшується можливість страждати запахом ніг.
Устілки проти запаху. Хоча багато хто стверджує, що активоване вугілля, з якого виготовлені деякі устілки та інші засоби проти запаху, не має доказів того, що вони працюють, а скоріше виступають як плацебо або маскуючий запах елемент.
Чи частіше це трапляється у чоловіків чи жінок? Хоча можна сказати, що поганий запах не має статевих стосунків, доведено, що жінки мають тенденцію пітніти більше, ніж чоловіки через гормональні зміни; однак, якщо туалет адекватний, це не буде проблемою.
Запобіжні заходи з взуттям
Перевірте їх. Перш ніж надягати їх, перевірте, чи не пошкоджені устілки або є місця, де може залишатися волога.
Висушіть їх. Покладіть їх на сонце, зніміть шнурки і максимально виставляйте. Якщо ви можете допомогти собі феном на середній температурі.
Не потрібно додавати трохи порошку соди, оксиду цинку або те, що усуває запах і діє, є антибактеріальними.
Найпоширеніші міфи про неприємний запах
Кава видаляє пекею. Помилково, цей захід не діє для усунення запаху ніг, всупереч тому, що багато хто вважає.
Вживайте алкоголь між пальцями. Правда. На додаток до того, що алкоголь є хорошим антисептиком, він має дуже хорошу здатність утримувати ділянку сухим, але це працює протягом декількох днів, якщо немає хорошого очищення.
Викладіть на нього оцет. Правда, він може служити до тих пір, поки оцтовій кислоті надаються антисептичні властивості.
Візьміть цинк. Підробка. Незважаючи на те, що запах ніг пов'язаний з дефіцитом цинку, не було доведено, що лише його використання усуває запах.
Коли це відбувається у дітей
Перше, що слід зробити із неприємним запахом на дитячих ногах, - виключити наявність системної проблеми, яка посилює потовиділення.
Це не означає, що дитина, яка не зазнала жодних змін, позбавлена неприємного запаху ніг. Будь-яка людина може страждати від поганої гігієни, невідповідного взуття або використання синтетичного взуття. Набагато більше, якщо дитина має великий вік активності. Зіткнувшись із цією ситуацією, важливо мити ноги кілька разів на день і чергувати взуття, обов’язково з шкарпетками.