Наче у світі недостатньо тих алергій, до всього треба додати погану реакцію на сонячні промені. Хоча інші з нетерпінням чекають літа, коли вони можуть насолодитися великою кількістю сонячних тижнів, алергікам мало страждає.

поради

Навіть у спекотні дні вони повинні паритися в одязі з довгими рукавами, оскільки шкіра реагує висипаннями, запаленнями та іншими алергічними реакціями після контакту з сонцем. Однак, що ще більш неприємно, ці турботи не закінчуються навіть взимку. Якщо сонце трохи інтенсивніше навіть восени та протягом усього року, алергіки ніколи не мають спокою і повинні постійно захищатися.

20% населення

Цей тип алергії набагато більш поширений серед нинішнього населення, ніж можна було б очікувати. Від цього страждає до 20 відсотків людей, але хоча деяким доводиться долати лише його слабку форму, для інших це означає більші страждання. Алергія на сонце проявляється переважно через дрібні червоні висипання.

Іноді між ними можуть утворюватися невеликі гнійні точки. Потім виникають екземоподібні реакції, коли шкіра дуже суха і формується так, ніби вона відрізняється. Це також можуть бути крихітні горбки, які заповнюються рідиною, а потім лопаються. Дуже поширений неприємний і постійний свербіж. Вони також можуть бути реакціями, типовими для сонячних опіків, коли шкіра стає повністю червоною лише через кілька хвилин перебування на сонці і дуже болюча на дотик.

Особливо спеціальні лосьйони для засмаги

Незважаючи на цю незручність, вам не доведеться повністю уникати сонця. Все, що вам потрібно зробити, це знайти інструмент, який допоможе вам впоратися з цим краще, і тоді ви зможете скинути кілька верхніх рукавів з довгими рукавами. Це правда, що ви все одно не зможете переборщити з сонцем, але принаймні це не буде настільки обмежувальним.

Перший принцип - використовувати спеціальний лосьйон для засмаги. Ви можете придбати його в аптеці і точно дізнатись про продукт, який захистить шкіру алергіків. Також рекомендується людям з екземою. Просто фарбуйте його регулярно перед кожним сходом сонця, і вам не доведеться турбуватися про будь-які погані реакції.

Антигістамінні препарати

Якщо ви раніше мали алергію, завжди звертайтесь до лікаря перед літнім сезоном. Він призначить антигістамінні препарати, які також застосовуються при інших алергіях. Завдяки їм ви краще подолаєте спекотні дні. Їх особливо рекомендують перед святом, коли вам не доведеться весь час ховатися в готельному номері або гуляти з легким літнім светром.

Ховаючись від сонця

Однак немає необхідності провокувати зайво, і навіть якщо ви прописуєте необхідні інструменти, не тримайтеся на сонці занадто довго. Найефективніша порада для вас - уникати частого перебування на ній. Отримайте шапку, яка трохи приховає ваше обличчя, легкий літній одяг, але він має довгі рукави і не залишається на вулиці вдень.

Гірське сонце допомагає

Ця порада працює не для всіх, оскільки деякі алергіки на сонце також терплять її штучні альтернативи. Але ви повинні спробувати це, щоб мати можливість судити. Просто заплануйте хвилину на гірському сонці, і якщо типові симптоми і особливо сильний свербіж не настали, це буде добре. У цьому випадку ви можете розпочати щось на зразок загартовування на сонці, попередньо підготувавши шкіру до поступового сонячного дня, який не повинен перевищувати п’яти хвилин. Злегка засмагла шкіра не буде реагувати так погано навіть на прямі сонячні промені, і можливість алергічних проявів зменшиться.

Бета каротин

Це дуже добре допомагає при більш стійкому засмазі, а також буде ефективно для вашої проблеми. Тіло отримує саме те, чого йому не вистачає, і завдяки цьому воно може краще реагувати на вплив сонця. Ви можете приймати бета-каротин безперервно протягом усього літа, коли випромінювання є найбільш інтенсивним і викликає найбільше ускладнень.

Поєднання з косметикою

Поширеною помилкою є те, що ці люди самі викликають погану реакцію через неадекватну поведінку. Бувають випадки, коли нам зовсім не слід ходити до сонця. Це особливо актуально під час прийому антибіотиків.

На другому місці - використання косметики. Коли ви наносите продукт із більшим вмістом алкоголю або жиру безпосередньо на шкіру, шкіра реагуватиме разом із сонячними променями точно так, як ви цього не хотіли б. Тож їжте без парфумів та лосьйонів для тіла та використовуйте замість них лише антиперспірант та сонцезахисний крем.