Як працює п’ятиденна білкова дієта Express Diet?
5-денна кетогенна дієта Експрес-дієта - це білкова дієта, яка працює за принципом кетозу, тобто схуднення шляхом спалювання жиру без голоду.
Під час п’ятиденної експрес-дієти організм забезпечується високоякісними природними білками зі зменшеним запасом вуглеводів, жирів та енергії нижче 850 ккал/добу. Вуглеводи, як правило, є основним джерелом енергії в організмі. Завдяки обмеженому споживанню протягом 5-денної експрес-дієти, вони швидко споживаються, а накопичений жир стає основним джерелом енергії. Ця метаболічна зміна називається кетозом. Таким чином, кетоз викликає швидке згоряння власних запасів жиру без голоду та додаткових рухів. Регулярно постачаючи якісні білки під час кетозу, ми запобігаємо спалюванню м’язової маси та підтримуємо спалювання жирів.
Втрата ваги без голодування!
Швидке розщеплення жиру під час кетозу виробляє кетони (які також можна виміряти в сечі), які ефективно пригнічують почуття голоду в мозку та викликають почуття гарного настрою та енергії. Тому більшість користувачів схуднення за допомогою 5-денної експрес-дієти переносить добре і здатна витримати до кінця, не відчуваючи почуття голоду, що є однією з головних переваг нашої дієтичної програми. Відсутність почуття голоду є дуже важливою, що є найбільшою проблемою інших дієт. Під час звичайних дієт організм починає виробляти т. Зв гормони голоду, а потім мозок змушує більшість людей поповнювати запаси. У цей час щитовидна залоза налаштована на максимальне використання їжі і при раптовому поповненні запасів відбувається різке збільшення ваги.
Просто, вдома і без дієтолога!
Дієтична програма 5-денної білкової дієти Express Diet розроблена таким чином, що вам не потрібно бути фахівцем у галузі здорового харчування або консультуватися з дієтологом з дієтологом або лікарем. Ви споживаєте 4 прийоми білкової дієти Express Diet на день, і вони забезпечать вас усіма основними поживними речовинами, вітамінами, мінералами та мікроелементами, як у звичайному харчуванні. Однак водночас вони призначені для того, щоб постійно тримати вас у стані кетозу, тобто спалювати жир, не відчуваючи почуття голоду.
Відсутність ефекту йо-йо!
Ефект йо-йо виникає, коли ви дотримуєтесь редукційної дієти, ваш метаболізм сповільнюється, і після закінчення дієти ви можете набрати ще більше кілограмів, ніж втратили вагу. Експрес-дієта, навпаки, прискорює ваш базальний обмін, регулярно харчуючись - 4 рази на день і зменшуючи співвідношення жиру до м’язової маси. Крім того, ваше тіло не голодує під час 5-денної дієти, тому вам не доведеться турбуватися про ефект йо-йо після 5-денної експрес-дієти.
Експрес-дієта - розроблена в США, виготовлена у Фінляндії!
5-денна білкова дієта Express Diet - це антикатаболічна кетогенна дієта для управління вагою, яка використовує кетоз - переважне спалювання жиру при збереженні м’язової маси. Метод був розроблений в Гарвардському університеті в США, на основі багаторічних досліджень професора Г. Л. Блекберна та схвально сприйнятий громадськістю за його безпеку та чудові результати. П’ятиденна експрес-дієта виготовляється у Фінляндії, яка відома своїм ставленням скандинавів до здоров’я та догляду за природою.
Інтернет-магазин:
Ви можете замовити 5-денну експрес-дієту з Chilliburner БЕЗКОШТОВНО, а також усі індивідуальні страви тут: