ЯК ДОГЛЯДАТИ ПРО НАШУ ПЕЧІНКУ
Печінка - це не тільки один з головних органів людського тіла, але це ще й наш завод, тому необхідно підтримувати їх здоровими і якомога менше обтяжувати. Інша велика проблема полягає в тому, що печінка не має нервів, і навіть якщо вони пошкоджені, вони не повідомляють нас про це до того, як ми захворіємо.
Пошкодження печінки може мати багато причин, але у здорових людей це, безумовно, в основному алкоголь. Печінка також шкідлива для вживання певних препаратів, і наша їжа не зовсім популярна у нашій печінці.
Звичайно, мало хто може уявити життя без алкоголю, жирної їжі тощо, але це не повинно бути таким безладом, якщо ми не перестараємось і не дамо печінці відпочити, тому ми уникаємо алкоголю, наркотиків, недосипання, стрес і легке харчування протягом декількох тижнів. Це має легко запобігти виникненню більш серйозних проблем, якщо ми не маємо жодних генетичних захворювань, які все одно спричиняють проблеми з печінкою. Однак необхідно усвідомлювати, що коли наша печінка страждає на хворобу, ми знищуємо її вдвічі швидше, якщо ви не дотримуєтесь відповідної дієти і ми не уникаємо алкоголю тощо.
Коли печінка здорова, вони виділяють глюкозу, коли це необхідно, підтримуючи рівень енергії стабільним протягом дня. Однак печінка, уражена хворобою, має знижену здатність виробляти і зберігати глюкозу, тому хвороба сприяє втомі.
Печінка - найбільша залоза і найбільший орган черевної порожнини в тілі людини. Вони розташовані з правого боку під діафрагмою і мають клиноподібну форму. Вони функціонують як «хімічний очищувач» нашого організму і представляють центр метаболічного обміну, фільтрації та зберігання важливих речовин. На жаль, шкідливі в них також зберігаються, тому освітлююча дієта для них особливо корисна.
Продукти, шкідливі для печінки: - мазь, масло, жирне м’ясо - ковбаси - жирні молочні продукти - хрусткі спеції, бульйони - яйця, соус тартар, майонез - свіжа випічка та солодощі
Наша печінка зберігає всі токсичні речовини, тому, безумовно, добре очищатись хоча б на кілька тижнів через профілактику, у хворих пацієнтів доцільно приймати печінкову дієту.
Цікаві факти
Клієнтська лінія
ТАК ТАКО Улюблена ОСІН ТУТ!
Хоча осінь не така холодна, як наступаюча зима, в цей період у слабших особин починають з’являтися перші застуди чи вірусні захворювання.
ХОЛОДНА ПОГОДА НАБЛИЖАЄ ДО НАС!
Як ми можемо зміцнити свій захист?
ІМУННА СИСТЕМА ДІТЕЙ РОЗВИВАЄТЬСЯ поступово.
У шкільному та дошкільному віці наші діти, як правило, більш сприйнятливі, ніж у підлітковому віці.
- Також слід подбати про психічне здоров’я
- Аюрведичний чай - КАЛАМЕГА - Печінка і жовчний міхур
- Якщо яйце не зламається в шоломі, воно захищає наші голови
- Як правильно доглядати за крайньою плоттю маленьких хлопчиків
- 10 порад доглядачам про те, як доглядати за хворими на хворобу Альцгеймера - ALSES, с