Випадання волосся та облисіння - це кошмари як для чоловіків, так і для жінок. Однак випадання волосся є певною мірою цілком природним і нормальним процесом, який тісно пов’язаний із життєвим циклом волосся.

Для того, щоб мати можливість виміряти нормальну швидкість випадіння волосся, варто пам’ятати про швидкість росту волосся, тобто про життєвий цикл волосся.

довго

Етапи росту волосся

Ріст волосся можна розділити на три послідовних етапи. Етап зростання (анаген) становить у середньому 3 роки для чоловіків та 5 років для жінок. У цей період клітини добре діляться, і наш організм постійно їх годує. У здоровому випадку вісімдесят відсотків усіх волосся знаходяться на цій стадії. Далі слідує перехідна фаза (фаза катагену), яка триває лише кілька днів, до тижня-двох, в якій приплив волосся до волосяного фолікула припиняється, і волосся починає рухатися назовні від волосяного фолікула.

Телогенний зріз: випадання волосся

Остання фаза наших волосся - це відпочинок, також відомий як телогенова фаза. При цьому фолікул фільтра більше не працює. Кінець останнього етапу, який триває близько трьох місяців, завершується приходом новоутвореного і зростаючого волосся, яке потім відсуває старе волосся з місця. Це коли ви можете побачити його між зубцями гребінця або в піддоні для душу.

50-70 випали волосся все ще добре

Зазвичай співвідношення волосся, що випадає і відростає, є збалансованим, тобто ми втрачаємо стільки ж волосся, скільки воно починає рости. У нас на голові в середньому 150 000 волосків, і близько сотні наших волосся щодня досягають кінця свого життя, виштовхуючись із фолікулів волосся. Це майже непомітна кількість для коротшого волосся, але набагато ефектніше для довшого волосся. Більшість волосся втрачається під час розчісування, оскільки це ефект, який «витягує» волосся, які більше не прикріплені до інших. Тож якщо нам цікаво, скільки волосся ми втрачаємо, ми просто підраховуємо, що залишається в щітці під час ранкового розчісування. Якщо це число становить від 50 до 70 або менше, нам не доведеться турбуватися.

Корінь волосся виразний

Однак варто дивитись не тільки на те, скільки у нас випало волосся, але й чи волосся має темніший корінь, чи кінець цілком зрозуміло. Перший припускає, що волосся вже втрачено в анагеновій фазі, що може припускати патологічний процес, тоді як друге характерно для волосся, що випало в телогеновій фазі.

Якщо волосся випадає більше, ніж зазвичай, або більше ста, щодня, це може викликати занепокоєння, оскільки це вказує на те, що в нашому організмі є хронічне запалення, сильний стрес, дефіцит поживних речовин або гормональні порушення.