Клієнт харчування Тари Ташджян Herbalife
Моя дружба з Конні порівняно нова; Ми познайомились п’ять років тому на дівич-вечірці спільного друга та на дівич-вечорах і на весіллі ми виявили, що між нами багато спільного. Ми обоє любимо моду, нам подобається спілкуватися з людьми, і ми маємо веселу особистість. З тих пір вона стала однією з моїх найкращих друзів.
Ми також маємо ще одне спільне. У нас обох є проблеми з вагою і те, як скинути зайві кілограми.
Починаючи з середньої школи, я мав справу з надмірною вагою. Раз за разом моя новорічна резолюція полягала в тому, щоб схуднути і підтягнутись. Але кожного січня я опиняюся там, з чого почав.
Рік тому моя вага досягла точки, коли я почувався надто незручно. Мені щойно виповнилося 30, мій метаболізм сповільнився, і я почувався дуже знеохоченим. Я відчував себе переможеним - поки не знайшов у Конні потрібну мені підтримку.
Якщо спочатку у вас не вийшло ... Знайдіть руку допомоги
Через кілька років дружби Конні зосередилася і почала досягати своїх цілей щодо зниження ваги та фізичної форми. Чесно кажучи, спочатку їх результати вразили мене, тому що ми разом спробували багато різних планів і тактик, але вони ніколи не працювали.
Конні розповіла мені, що зустріла консультанта з питань охорони здоров’я та здоров’я, який розробив персональну програму харчування та рутину фізичних вправ, розроблену спеціально для неї. Його радником був незалежний дистриб'ютор Herbalife Nutrition.
Вона не тільки отримувала чудові результати, але й знову отримувала впевненість у собі. Він, мабуть, бачив, як мої очі виблискують цікавістю та цікавістю, бо він сказав: «Я хочу, щоб ти почувався так, як я. Я хочу поділитися з вами цією подорожжю до фізичного благополуччя ”. Конні стала незалежним дистриб'ютором Herbalife Nutrition, працювала неповний робочий день і була моїм радником.
Для мене це було настільки надзвичайно та особливо. Він так дбав про мене! Я знала, як мене засмучує те, що я не можу схуднути, і, що найголовніше, я знала, що це все залежить від мене. Знову і знову він говорив мені: «Ти зрозумів. Ти можеш це зробити".
Це змусило мене повірити в себе. За вашої підтримки я віддався персоналізованій програмі харчування та фітнесу, і це надзвичайно і дивовижно окупилося.
Дилерська різниця виявилася через мого друга
Моє перше заняття було однією з найважчих речей, які я коли-небудь робив у своєму житті. Вона була у поганому фізичному стані та у самосвідомості. Але Конні була зі мною і свідомо робила вправи, які вимагали партнера і завжди підбадьорювали. Це відкрило очі, і я відразу дуже серйозно поставився до шоу.
Підтримка Конні - одна з головних причин, чому ця програма спрацювала для мене. Маючи когось як постійну систему підтримки, когось на вашому боці, який насправді вас заохочує, це має велике значення.
Моєю початковою метою було скинути 30 фунтів, але я не був впевнений, що зможу це зробити. Я не вірив у себе, але Конні. Це мене підбадьорило, і як тільки я заручився і приступив до роботи, я зміг це зробити.
Минув майже рік, і я схудла на 53 кілограми. * Я чула про "різницю в дистриб'юторах", яку Herbalife Nutrition пропонує своїм клієнтам, але лише тоді, коли Конні почала мене наставником, я по-справжньому зрозумів її значення.
Як соціальна підтримка мотивувала мене продовжувати
Коли ви ходите в тренажерний зал, ви часто займаєтеся самостійно з навушниками. Але я комунікабельна людина, мені подобається бути з людьми. Конні познайомила мене з клубом харчування та фізкультурно-оздоровчим клубом, де громада підтримує та дружить; надихнути та спонукати вас зосередитись і досягти своїх цілей.
Наявність такої підтримки та бачення траєкторії та результатів інших людей бадьорить. Для мене це майже як духовний досвід.
2 речі, які допомогли мені з моїм рішенням схуднути
Основна порада, яку я маю для тих, хто намагається виконати новорічні постанови, така: бути відповідальним перед кимось. Знання того, що хтось підбадьорює вас та очікування досягнення результатів, повністю змінює ваше мислення.
Також шукайте спільноту: систему підтримки, яка допоможе вам, якщо ви відчуваєте слабкість або помиляєтесь. Навіть якщо ви часом стикаєтесь, не зупиняйтесь. Завтра буде інший день; Повторіть спробу.