СУБТИТР: І навіть так, щоб їм це сподобалось!
Ця ідея виникла під час карантину щодо вірусу корони. Багато мам, як і я, скаржилися на кількість приготування їжі. Нагодувати всю сім’ю смачною їжею і, навіть маючи гарне самопочуття, те, що ми зробили для їх здоров’я, є мрією майже кожної жінки. Однак здорова кулінарія - це заклинання для багатьох, секрет, вихід із зони комфорту, це щось нове, невідоме і, можливо, навіть важке. Електронна книга пропонує абсолютно прості поради, як готувати здорові традиційні словацькі страви, а також веганські фірмові страви! Ви знайдете знімач для холодильника та підказку, як виростити гарну фігуру при кип’ятінні:-). Також пагорб фотографій та рецептів! Все від ентузіазму та емпатії до кожної мінливої істоти. 🙂
Кулінарія - одна з частин усієї мозаїки перезапуску нашого життя. Життя прожито в повній глибині, здорове, природно, це не просто гарний будинок, не пермакультурний сад, це складне відродження, в якому ми розвиваємо всі аспекти свого життя. А дієта - одна з ключових. Не даремно кажуть, скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, хто ти. Те, що ми колись їли і що ми переживали, надихаючись їжею в Новій Зеландії, дало нам досвід та мотивацію змінити наше життя в цілому.
Автор: Зузана Матусова Гіргоскова
Фотографії: Зузана Матусова Гіргоскова, Грагічна перерва: Катаріна Брестованська, Мовна корекція: Янка Секеркова чи інше: Три матері в яслах, яким не нудно вдома:-)