Коронавірус оголошено глобальною пандемією, і діти та молодь не пропустить інформацію про нього. Ця тема домінує у розмовах, у ЗМІ та у соціальних мережах. Окрім правдивої інформації, є ще й багато неправдивої інформації. Ця інформація, яка часто включає теми смерті, хвороби, можливої ​​нестачі наркотиків чи їжі та серйозні заходи, супроводжується багатьма негативними емоціями, такими як хвилювання, страх, тривога. Діти та молодь вже відчувають такі вжиті для себе заходи, як закриті школи та дитячі садки, зменшення соціальних контактів та підвищення гігієни. Ми представляємо огляд рекомендацій з різних джерел, авторами яких є переважно психологи, щодо того, як говорити на цю тему з дітьми та молоддю.

дітьми

Центр Фреда Роджерса в штаті Пенсільванія, США, рекомендує поговорити з дітьми та молоддю про коронавірус наступним чином:

Запевняйте дітей, що ви та інші дорослі у їхньому житті захищаєте їх. Що лікарі, фельдшери та науковці піклуються про хворих людей і працюють над тим, щоб знайти способи захистити кожного з нас. Хоча діти та молодь, з одного боку, повинні знати, що вирішення проблем з вірусом не є їхньою роботою та турботою, з іншого боку, ви можете заохотити їх допомогти покращити ситуацію, часто та ретельно миючи руки і закривають ніс. і рота, коли вони кашляють або чхають.

Зверніть увагу на те, що ваші діти чують і бачать у новинах, і намагайтеся обмежити обсяг інформації залежно від віку. Оскільки висвітлення цієї теми в ЗМІ поступово зростає, а разом з ним і переважно негативна інформація, важливо, щоб діти та молодь знали, що ніхто не несе відповідальності за наявність вірусу і що люди хворі. З іншого боку, ми несемо відповідальність за запобігання його розповсюдженню, і кожен може сприяти своїй роботі відповідальною поведінкою.

Повідомте своїм дітям, що вони завжди можуть звернутися до вас із будь-яким питанням. Це допоможе їм не турбуватися самі. Якщо ви знаєте відповідь на одне з їх запитань, це нормально сказати, що ви не знаєте відповіді, але спробуйте знайти її, а потім скажіть їм, що ви дізналися.

Запитайте дітей та молодь, що вони знають про коронавірус. Вони частіше чули, бачили чи читали більше, ніж ви думаєте. Можливо, вони також стикалися з різною неправдивою інформацією. Запитайте їх, що вони знають, замість того, щоб спиратися на ваші припущення та припущення. Це дасть вам можливість познайомитися з ними у спілкуванні там, де вони є насправді, поспілкуватися з ними на чітко визначеній спільній основі.

Запевняйте своїх дітей, що вони можуть вам безпечно довіряти будь-яке своє почуття. Незалежно від того, турбуються вони, гніваються, переживають, бояться, сумують чи що завгодно, ви завжди тут для них, і вони можуть вам довіряти.

BBC News опублікувала статтю, розмовляючи з клінічним психологом Ангхарадом Рудкіним, який також був консультантом книги "Практичне виховання" "Про що думає моя дитина?" За її словами, важливо говорити з дітьми та молоддю у спокійному тоні. У той же час важливо орієнтувати дітей та молодь на цю тему так, щоб це відповідало їх віку. Фактична інформація допоможе їм зрозуміти тему та створити певну дистанцію від теми, зробивши їх чіткішими, зрозумілішими для них. Також важливо говорити з дітьми та молоддю про речі, якими вони можуть керувати (наприклад, гігієна), а не про речі, до яких вони не мають доступу.

Поясніть дітям, що у вас немає відповідей на всі питання, але запевніть їх, що в країні є люди, які мають цю інформацію, і тому приймайте рішення для всіх нас, щоб допомогти нам, хоча вони можуть обмежити нас у наше життя на короткий час. ми не звикли до таких заходів та нашої поведінки та втручання в повсякденне життя.

Якщо діти або молодь захворіли на коронавірус, важливо, щоб батьки вживали всіх ефективних запобіжних заходів та дотримувались рекомендацій лікаря, але не перебільшували потенційних ризиків для здоров’я. Ви можете сказати дітям та молоді, що хвороба схожа на грип, допомагаючи їм заспокоїтися і зрозуміти, що це не така страшна хвороба, як вони можуть думати з усієї інформації в ЗМІ та емоцій, пов’язаних із нею. Як показує глобальна статистика, смертність від коронавірусу серед дітей та молоді є більш ніж рідкістю.

Люди старшого віку та люди, які мають проблеми зі здоров’ям, найбільше ризикують, якщо заразиться коронавірусом. Це може змусити дітей та молодь турбуватися про своїх бабусь і дідусів чи інших літніх та хворих людей у ​​родині та навколо них. У цьому випадку доктор Рудкін рекомендує щирість перед аргументами - діти та молодь можуть напр. сказати: "Всі вмирають один раз, але це зазвичай трапляється, поки ми справді, дуже старі".

Розмовляючи з дітьми та молоддю про коронавірус, важливо запевнити їх у тому, що ви та члени вашої родини здорові і будете робити все можливе, щоб залишатися здоровими та піклуватися про своїх дітей. Використовуйте просту та зрозумілу мову, розмовляючи з дітьми та молоддю. Залиште місце для всіх їх запитань, нехай вони побачать, що вони можуть звернутися до вас із впевненістю в будь-який час і що ви їх слухаєте. Іноді, особливо серед молоді, доречно використовувати добрий гумор, щоб допомогти полегшити ситуацію, але без надмірного полегшення цього.

Веб-сайт Psychology Today містить наступні рекомендації щодо того, як поговорити з дітьми та молоддю про коронавірус, щоб допомогти їм краще справлятися з будь-яким стресом та негативними емоціями, які вони можуть пережити через ситуацію.

Раннє дитинство

Незважаючи на те, що немовлята та діти віком до трьох років не знають, що відбувається, вони можуть відчувати занепокоєння та занепокоєння батьків.

  • При контакті з немовлятами та маленькими дітьми намагайтеся зберігати спокій.
  • Зберігайте звичні звичні дні - порядок дня, який реалізовують життя, є обнадійливим для немовлят та маленьких дітей.
  • Захистіть їх якомога більше від висвітлення теми в ЗМІ.
  • Зверніть увагу на невербальні прояви підвищеної тривожності або стресу, які може відчувати ваша дитина. Вони можуть бути напр. більше дратується, плаче, боїться контактів з іншими людьми. Важливо заспокоїти їх, що ви опинилися в цій ситуації з ними, і для них, надайте їм достатньо часу разом.
  • Залиште своїй дитині вирішити, чи хоче він і скільки говорити про поточну ситуацію. Не говоріть про це, якщо це не виявляє ознак неспокою або не задається питанням.

Ясла та дошкільнята

Дошкільнята та дошкільнята можуть більше усвідомлювати, що відбувається навколо них. У них можуть виникати запитання щодо вірусів, лікарів, а також щодо смерті.

Перший клас початкової школи

Діти, які відвідують початкову школу, вже будуть в курсі того, що відбувається навколо них. Напевно, вони вже говорили про цю ситуацію в школі та з друзями.

Другий клас початкової школи

Діти цього віку, очевидно, будуть добре усвідомлювати, що відбувається. Вони, ймовірно, мають інформацію із ЗМІ, соціальних мереж та від однокласників чи друзів.

Старшокласники

Старшокласники, ймовірно, говорять про коронавірус зі своїми однокласниками, друзями, викладачами та сприймають інформацію через засоби масової інформації та соціальні мережі. Вони можуть турбуватися про своє здоров'я, шкільні справи, дозвілля та безпеку.

Використані джерела

Стаття створена в рамках проекту «Підвищення обізнаності та участі громадян у державній політиці, спрямованій на дітей та молодь на рівні місцевого самоврядування».