Існує багато міфів та забобонів, коли мова йде про жіночі футбольні команди та гра у футбол як такий. Є кілька причин - багато з них ґрунтуються на врахуванні ризиків та переваг, які з’являються на поверхні, якщо жінка активно займається спортом.
Нинішні результати спортивних, медичних або біомедичних тестів для жінок відносно суворі, оскільки більша увага приділяється чоловікам у галузі футбольних досліджень як виду спорту. Як результат, більшість наукових результатів та рекомендацій, вироблених жіночим спортом, походять від результатів досліджень чоловіків, що насправді не так. Жіноче тіло та його фізіологія сильно відрізняються від чоловічого, і тому слід робити більший тиск та акцент на проведенні подібних досліджень на чоловіках, зосереджуючи увагу виключно на жінках та враховуючи інші аспекти.
З огляду на ці факти, міжнародна футбольна асоціація FIFA вирішила зібрати та пояснити сучасні наукові знання щодо здоров'я гравців та проблем зі здоров'ям, що виникають внаслідок активного футболу. Вперше в історії Центр медичної оцінки та досліджень FIFA (F-MARC) зібрав ці знання за останні десять років, і всебічне дослідження було проведене у відомому Британському журналі спортивної медицини.
Важливо, щоб не тільки командні лікарі та медики, а особливо самі гравці, тренери та судді знали, як підтримувати форму та бути здоровими, а також бути в курсі проблем та ризиків, що впливають на жінок. Тому було опубліковано книгу „Здоров’я та фізична форма жінки-футболіста”, яка базується на зібраних та проаналізованих знаннях згаданого дослідження. У ньому описано переваги та ризики для футболістів для здоров'я та описано, чим вони відрізняються від тих, що стосуються футболістів чоловічої статі.
Книга відповідає на питання про те, як запобігти травмам, описує правильне харчування та захист кісток, на яких цей спорт особливо наголошує. У ньому також розглядаються конкретні жіночі проблеми та надаються прості поради, підказки та підказки щодо того, як підтримувати фізичну форму та захищати своє здоров’я у повсякденному житті. Однак це також закликає взяти на себе відповідальність, відповідно. отримавши достатньо інформації, щоб зважитися на правильні кроки щодо здорового способу життя, незалежно від того, граєте ви просто заради забави чи є членом національної збірної. Ця книга була видана чотирма мовами: англійською, французькою, німецькою та іспанською. Можна замовити його напр. з Цюріха з медичного департаменту FIFA, а також можна завантажити з Інтернету.