Давно не було правдою, що моделі нічого не їдять, не споживають ватяні палички і подібне божевілля. У сучасному моделюванні здоровий спосіб життя є уявним ключем до перемоги. Отже, ви намагаєтесь надихнутися ними теж?
Моделі в минулому і навіть зараз своїм зовнішнім виглядом виглядають так, ніби вони взагалі нічого не їли, і більшість людей живуть в цьому хибному уявленні. Але будьмо чесними, як могла б жити жінка, не вклавши навіть шматочка яблука? Однак сьогодні все зовсім інакше.
Ці кумири багатьох жінок вирішили показати громадськості, як і що вони їдять, головним чином завдяки натхненню, а також для того, щоб люди бачили, що вони не просто п'ють воду і живуть з повітря цілими днями. Ми обрали для вас 3 моделі, які збагачують світ своїми меню, а більшість рецептів прості у приготуванні. Тож не соромтеся і спробуйте їх.
Санне Влоет
Одна з перших моделей, яка вирішила показати світові свої харчові звички. Хоча це не найвідоміший, ми повинні чітко сказати, що він є одним з найкрасивіших. Санні 24 роки і вона вже здійснила багато речей у своєму житті, наприклад, двічі виступила на Victoria's Secret, найвідомішому та найпопулярнішому показі мод. Її раціон складається в основному з овочів, великої кількості білків та корисних жирів, що дуже важливо як для нас, так і для моделей.
Роме вул
Всесвітньо відома модель та Victoria's Secret Angel в одній особі. Так само ми можемо назвати Роме, до якого прикметник блондинка явно не відноситься. Однолітки з Санне харчуються за аналогічною ознакою. У своїх блогах вона покаже вам, як ви можете їсти здорово навіть під час подорожі, адже вам потрібно їхати на роботу і завжди виглядати ідеально.
Кароліна Куркова
Уродженка наших західних сусідів, яка живе в США, вона також похвалилася своїм меню, яке справді надихає. Однак, як мати двох дітей, їй доводиться практично думати і хоч трохи адаптувати свій раціон до своїх хлопчиків. Тим не менше, він покаже вам рецепт, як приготувати домашнє рослинне молоко.
- Як робити вправи вдома - різноманітне меню
- 10-денна дієта для схуднення Дотримуйтесь цих 10 правил, і зрештою вам стане легше на 7
- Ось так може виглядати здорове збалансоване харчування на цілий день - Fitshaker
- Як зробити здорове тісто для піци Різноманітне меню
- 30-денна дієта для дієт для схуднення