Хороший приклад
Німецька сім'я веде блог про те, як вони справляються з сирою їжею. Як кажуть, вони люблять сирі грінки і не нагрівають нічого вище 42 градусів.
Створено: 6 березня 2015 р. 14:22
Змінено: 31 липня 2016 р., 11:34
День родини Людвігів у Гамбурзі починається з вівсяних пластівців та трохи води біля них. Це не якийсь ситний сніданок, але мати каже, що їхня дворічна донька любить цей сніданок, особливо якщо у неї також є банани, молоко та насіння конопель. Всі вони люблять сирі грінки і не нагрівають більше 42 градусів.
На столі - фрукти та овочі, поруч насіння, горіхи та зелень. Це здається худим і маленьким, хоча це не так. Щоб довести це, сім’я Людвігів регулярно веде щоденник про те, як вони харчуються. Вони нічого не надто регулюють, іноді є торти, морозиво, салати та бургери - все, що можна знайти на звичайній кухні.
Так само також присутня сира сировина. "Сира їжа недооцінюється більшістю людей, більшістю сімей", - пояснює Сонге Рейфенхаузер, експерт з питань харчування в Берліні, "Шпігель Інтернет". Однак вона пропонує велику різноманітність варіантів та різноманітності ". Мода також наздоганяє, оскільки все більше коктейлів та енергетичних скибочок продається також у кафе та супермаркетах у великих містах.
- Як приготувати низькокалорійну їжу
- Давайте викуримо світ - сім історій про те, як ти кинув, а чому ні
- Давайте викуримося зі світу - сім історій про те, як нам вдалося кинути, а чому ні
- М'яке лазерне лікування як мені робити доктор
- Як лановой кинув палити, дізнайся, як ти можеш сьогодні вирушити у неймовірну подорож!