Хоча намір добре виглядати лежить у кожній людині, якщо це стане надмірною одержимістю, це може стати небезпечним.
Написано Фернандо Клементин, 01 грудня 2017 р
Останнє оновлення: 13 травня 2020 р
Турбота про зовнішній вигляд - це постійно зростаюча тенденція. Ми все більше стурбовані тим, як ми бачимо себе, і це особливо підкреслюється у молоді. Канони краси у підлітків можуть в значній мірі обумовити їх звички, поведінку та стосунки з іншими.
Немає нічого поганого в тому, щоб подбати про свою зовнішність і намагатися виглядати добре, особливо якщо це змушує нас почуватись щасливими, повноцінними і задоволеними собою.
Тим не менше, існує чітка грань між цією перевагою і занадто старанням задовольнити вимоги моди або інших людей. Жоден спосіб одягу, зріст або вага не можуть стати причиною негативної або позитивної дискримінації.
Далі ми розглянемо, наскільки впливовими є канони краси у підлітків і яким чином вони змінюють своє життя.
Що ми розуміємо під "каноном краси"?
Слово "канон" походить від грецького слова kanon, що означало "лінійка або мірний стрижень". Канони краси представляють те, що спільнота трактує як "естетично приємне" або що відповідає параметрам, встановленим для певного набору людей або речей.
"Ні в якому разі спосіб одягання, зріст або вага не можуть стати причиною для негативної або позитивної дискримінації"
Однією з якостей канонів краси є така сильно залежать від простору і часу, в якому вони побудовані. Для прикладу можна зазначити, що те, що сьогодні вважається «красивим», не те саме, що чотириста років тому. Так само сучасна азіатська культура не має тих самих параметрів, як у Північній Америці, хоча вони тимчасово співіснують.
Застосовані до людського тіла, канони краси відносяться до підхід до ідеї "ідеального тіла". Оцінюються колір шкіри, колір очей, зріст, вага, фізична статура та визначеність статевих ознак.
Що може викликати одержимість канонами краси у підлітків?
Існують дуже важливі ризики, пов'язані зі стандартами краси у підлітків. Багато разів намір вписатись і бути прийнятим та визнаним у певній соціальній групі стає дуже сильним тиском.
Крім того, турбує те, що ця тенденція зростає. Нещодавнє дослідження Dove свідчить про це 36% жінок у віці від 11 до 20 років вже відчувають комплекси до свого тіла і їм соромно за деякі сфери.
У сучасному споживчому суспільстві компанії з виробництва косметики, одягу та інших продуктів сприяють формуванню цієї "потреби", щоб відповідати стереотипу навіть із самого раннього віку. Соціальні мережі також вносять свій пісок.
До чого може призвести це надмірне занепокоєння? Наведемо кілька прикладів:
- Розлади харчування: вага є центральним питанням у сьогоднішніх проблемах підлітків. Якщо ви хочете схуднути, щоб поліпшити свою фігуру, ідеальним є вживання здорової та збалансованої дієти, приготовленої професіоналом. В іншому випадку може виникнути дефіцит харчування, який може призвести до більш серйозних розладів.
- Втрата самооцінки: Відчуття задоволення від власного тіла породжує недовіру та неприйняття. Важливо працювати над цією проблемою з психологічної точки зору, щоб не допустити підлітка впасти в депресію лише за те, що він «не відповідає» встановленим моделям краси.
- Прикидаючись кимось, ким ти не є: Часто можна спостерігати, як підлітки приймають поведінку, смаки та способи одягатися чи говорити, щоб справити враження або подобатися певній групі людей. Це велика помилка. Однією з основ щастя є навчання любити себе таким, яким ти є. Для цього вам слід уникати порівнянь та стереотипів.
Як порадити підлітку, стурбованому своєю зовнішністю?
Однією з характеристик цього зусилля, яке слід вважати «красивим», є те, що, як правило, не екстерналізовані. Підлітки не йдуть вулицею, кричачи, що вони хочуть схуднути і не можуть це зробити, або що вони ненавидять місця, куди вони ходять, щоб піти за своїми друзями.
"36% жінок у віці від 11 до 20 років вже відчувають комплекси до свого тіла"
Око батьків повинно бути голодне, щоб помітити ці ситуації. Якщо ви бачите, що ваша дитина поводиться дивним чином, пропускає їжу, погано відпочиває або відмовляється від своєї звичайної діяльності, щоб змінити їх на інші незвичні, краще поговорити з нею і запитати, що не так.
Зауважте, що справжня краса людини полягає в її особистості. Зовнішній вигляд - це лише упаковка, цінність людей полягає в тому, що вони викликають у інших, і в тому, що вони можуть запропонувати від людської якості. Канони краси у підлітків - це лише суб’єктивні конструкції, які не складаються і які рано чи пізно зникнуть.