Сьогодні я хочу розповісти вам, як макробіотики можуть допомогти вам пізнати вас.
Якщо щось мене зачарувало з першого моменту і продовжує дивувати практикою макробіотиків, це можливість пізнати себе трохи більше і вдосконалюватися щодня. Це також вчить мене любити себе такою, якою я є, дбати про свою натуру та свої фізичні, емоційні та енергетичні потреби.
Макробіотики - це набагато більше, ніж спосіб годувати себе, це філософія життя, спосіб дивитись, розуміти, жити і жити разом.
Якщо погляд і почуття по відношенню до себе змінюються, це також змінює наш погляд і життя разом з іншими живими істотами та світом. Змініть наш спосіб існування та ходьби. Дозволяючи дивитись на вас, дивитись, жити разом, реагувати, спостерігати, розуміти і відчувати інакше.
Усередині себе я відчуваю спокій, нескінченну любов, енергію та силу для досягнення всього, що пропоную. Я вдячний щодня за чудову можливість бути живим.
Ось чому я хочу піклуватися про себе і виховувати себе, тому що хочу бути готовим мати можливість текти і насолоджуватися нескінченними можливостями, які, як я знаю, знайду на цьому шляху.
Як макробіотики можуть допомогти вам пізнати себе:
1. - Перший крок полягає в тому, що ви виключаєте споживання таких харчових продуктів, як напівфабрикати та упаковані продукти, цукри, безалкогольні напої, промислова випічка . І ви починаєте вводити продукти, які дійсно вас живлять, такі як овочі, бобові, злакові культури, насіння водорості . Потроху ваше тіло збирається очиститися. І завдяки цьому ви отримаєте емоції більш збалансованими, а розум набагато чистішим та ефективнішим.
- Основні компоненти макробіотичної дієти - Інститут макробіотиків ім
- Як дієта, багата рослинами, може допомогти боротися зі зміною клімату та зменшити стрес
- Як оновлення кухні може допомогти вам вести здоровіший спосіб життя
- Як Аюрведа може допомогти нам від кашлю, застуди та лихоманки Centro Ayurveda Harit
- Холод може допомогти вам схуднути і схуднути, повідомляє Life Science