- Обкладинка
- Новини
- Поради
- Випробування матеріалу
- Звіти
- Фізичні тренування
- Відео
Вода - основа життя. Гідратація завжди необхідна, але під час гірських та зовнішніх заходів, де зусилля зневоднення поєднується з можливою нестачею води, це стає критично важливим.
Іноді вода, яку ми знаходимо, буде сумнівною, і її очищення буде необхідним. Хоча в горах можна знайти місця, де можна отримати питну воду, її очевидна чистота може бути забруднена наявністю худоби у вищих районах, тілом підводного тварини тощо.
І це у великих вологих гірських хребтах; У місцях із сильним посушливим сезоном, із середземноморським кліматом, як частина нашої країни, трохи води, яку можна знайти, як правило, сумнівного походження.
Ось чому добре мати при собі елементи очищення, які звільняють нас від кишкових проблем, які можуть зруйнувати наші плани і, що ще гірше, наше здоров’я.
Одна з причин, чому існують ті, хто противиться використанню цих методів у таких місцях, як високі гори, пов’язана з тим, що ще не так багато років тому існуючі доступні та легкі системи (ті, що використовувались у заходах “Побутові ”, Поза експедиціями), вони були практично зведені до таблеток, які, крім того, що вони повільні (їх потрібно довго застосовувати), залишають сильний аромат хлору.
Речі еволюціонували. Сучасні "фізичні" системи, що дозволяють пити в дорозі, змінили гру, особливо в наших горах, де випадки вірусів у воді є малоймовірними.
Основні правила прийому води
Які шкідливі мікроорганізми ми можемо знайти у воді?
1. Віруси
Принаймні менші розміри не усуваються більшістю систем фізичної фільтрації, але в європейській горі чи в будь-якому негуманізованому місці вони не є проблемою у воді. У будь-якому випадку кожна система вказує, з якого діаметра вона фільтрує віруси, ми можемо порівняти з тими, що є найбільш поширеними вірусами; Ми побачимо, що у багатьох випадках вони фільтруються. Наприклад, вірус SARS-COv2, який викликає хворобу COVID-19, має розмір від 100 до 160 нанометрів, і в специфікаціях багатьох фільтрів ви побачите, що він буде відфільтрований.
Іноді думають навпаки, що вони є проблемою, оскільки віруси часто плутають з бактеріями. Ми всі, наприклад, чули про вірус холери, але це не вірус, це бактерія, (Холерний вібріон) .
Чому вони зазвичай не є проблемою у високих горах?
Перше, про що слід пам’ятати, це те, що віруси використовують інші системи передачі, такі як повітря тощо. Вода не є елементом, схильним до вірусної передачі, і віруси, що передаються через воду, - це конкретно люди, такі як гепатит А, а не тварини. Його система передачі через воду проковтується людиною-калом-людиною.
Після: завдяки своїм характеристикам вони не розмножуються самі по собі: їм потрібні живі клітини "хазяїна", куди вони можуть проникати і виробляти більше вірусних частинок.
Тобто: потрапивши у воду, на відміну від бактерій та інших мікроорганізмів, вони не розмножуються, хоча можуть вижити недовго. Коли вони знову потрапляють до іншої людини, вони знову розмножуються. Але у воді вони цього не роблять, тому у випадку забруднення людьми тієї ж води його концентрація в такому місці, як гірська річка живої води, в якій немає великої кількості неочищених стічних вод, буде дуже низькою, пунктуальною та неактуальною. І у переважній більшості випадків не існує навіть того мінімального та неактуального забруднення. До всього цього ми повинні додати вже сказане: за невеликим винятком, віруси не передаються водою.
Коротше кажучи: поза густонаселеними місцями з великою кількістю забруднених стічних вод і не належним чином очищених, вони навряд чи є проблемою. Таким чином, наприклад, практично виключена можливість зараження у високогірних водах Піренеїв, і тим не менш легше заразитися в густо населеному районі з неіснуючою або неефективною системою очищення та очищення стічних вод.
2. Бактерії
3. Паразити
Системи очищення
1. Шляхом варення
На додаток до того, що через його температуру вам потрібно почекати, поки вона охолоне, щоб її можна було пити, це передбачає постійне носіння плити, газу та каструлі, навіть на короткий день, і кипіння кожного разу, коли під час екскурсії у нас закінчується вода, і нам доводиться поповнювати їдальню посередині.
Це все ще хороша система для кемпінгу тощо.
2. Системи фізичного очищення
Вони являють собою барабани, подібні до будь-яких із тих, що використовуються бігунами та альпіністами, і в яких в соплі вбудована система фільтрації 0'1-0'2 мкм, залежно від моделі. Ми носимо їх із собою під час бігу, походів тощо, і п’ємо з них, як і з будь-якої іншої пляшки, але з гарантією знищення бактерій, паразитів та більшості вірусів, практично малоймовірним випадком. Вони забезпечують нас питною водою миттєво і дуже комфортно.
Можна сказати, що вони є еволюцією Росії "Чупачаркос" що вийшов кілька років тому, як Personal Lifestram. Вони все ще є чудовою системою для пиття "на ходу".
Фільтр Катадин безвільний, Також продається окремо, підходить для будь-якого гнучкого барабана марки Hydrapak.
Традиційні фільтри служать для швидкого постачання 1 або більше людей залежно від розміру. Найбільші - це групові системи і є більш повними, ніж барабанні системи: багато з них є подвійними і не тільки фільтрують, але й усувають каламутність води, поганий смак і запах води тощо.
3. Очищення води ультрафіолетом
Невеликий прилад вагою всього 140 грам, який ультрафіолетовими «пострілами» знищує 99,9% бактерій, паразитів та вірусів нехімічно. Існує кілька моделей бренду Steripen, які також попереджають світлодіодним світлом, коли вода готова до вживання.
Переваги настільки очевидні, що ми навіть не називаємо їх. Це щось справді ефективне, що дивує, коли воно відоме.
Недоліків є 2:
- Перший - це фільтрація. Ми можемо пити воду, але вона не буде фільтрувати відходи, які в ній плавають (від листа або мурахи до волосся).
- Другий - проблема великих кількостей. Він очищає, залежно від моделі, щоразу від 1 літра до 4 літрів. Більшості цього вистачає для більшості, але для базового табору з багатьма людьми дещо повільний.
Модель Steripen Quantum вирішує проблему відходів, включаючи фільтр. Найкраще з обох світів.
4. Хімічне очищення
Зазвичай це комбінації Хлору з іонами срібла. Є також ті, хто використовує відбілювач, придатний для споживання, але поза домом, оскільки його потрібно купувати в літрах і знайти спосіб перевезення невеликих кількостей, які можна носити в рюкзаку під час занять, набагато безпечніше та зручніше використовувати таблетки для очищення води.
Його переваги:
- Дуже низька ціна
- Нульова вага і простір
- Усунення вірусів у високогуманізованих місцях, де це може бути проблемою (подорожі тощо)
Його недоліками є:
- Вода має хлорний аромат (але її можна замаскувати ізотоніком, чаєм тощо)
- Якщо ми помилимось, приймаючи таблетки, і покладемо більше, у нас можуть виникнути проблеми.
- Шкода для організму у разі постійного та частого вживання. Споживання має бути обмеженим у часі.
- Це вимагає очікування: для бактерій та вірусів це зазвичай 30 хвилин, але в деяких випадках, наприклад, для усунення лямблій, це може тривати до 2 годин. З цієї причини, це набагато гірша операційна система порівняно з іншими системами, коли мова йде про постачання води на ходу; зазвичай вимагає планування.
Як ми говоримо, це дещо недостатня система для гір, якщо нам доводиться ловити воду на ходу, хоча, оскільки вони нічого не займають і не зважують, ми завжди можемо нести таблетку на набіги в гори, про всяк випадок . Але для подорожей це все ще ефективна система; У ризикованих місцях під час них ми можемо пити воду в пляшках і використовувати ці системи для поспіху, чищення зубів, у випадку недовіри до джерела води тощо.
Щоб уникнути проблем через більшу концентрацію, ніж слід, можна використовувати реагентні смужки, які вимірюють залишкову концентрацію хлору, такі як тест-смужки Msr FAC. Вони використовуються через 30 хвилин, коли передбачається, що воду вже можна споживати, і вони вказують, чи хлор дійсно закінчив свою роботу, або нам потрібно почекати.
Також буває і протилежний випадок: у дуже холодні води виробники рекомендують додавати більше, ніж зазвичай. Як би там не було, а оскільки вони є хімічними продуктами, інструкціям слід слідувати до листа, в якому ці та інші питання точно описані.
Рекомендується, щоб вода була чистою. У разі помутніння води її ефективність знижується, тому може бути гарною ідеєю фільтрувати або декантувати воду якимось чином.