Майстер-клас про чесноти вівса як їжі та ліків від доктора Мікеля Проса.
Починається з огляду властивостей різних круп, щоб нарешті зосередитись на улюбленій каші доктора Проса - вівсі.
Як пояснюється на цій конференції, овес, крім того, що він є найповнішою злаковою культурою, яка є надзвичайною їжею, що регулює обмін речовин, є дуже потужним джерелом енергії, покращує флору кишечника, допомагає регулювати зайву вагу, покращує сполучну тканину, приносить користь суглобам, нервова система та електрохімія організму.
Переглянувши конференцію, дивуєшся, чому вівсяна каша помітна відсутністю її у звичному раціоні більшості людей, коли - як свідчить ця конференція - вона має стільки харчових властивостей і так корисна для нашого здоров’я.
Можливо, однією з причин є те, що вівсяна каша не є привабливою їжею через її структуру та смак, але посеред конференції доктор Прос метафорично змінює халат свого лікаря на фартух шеф-кухаря і дає нам 7 апетитних рецептів для приготування овес, який він «прописує» своїм пацієнтам, щоб ввести овес у свій раціон.
Доктор Прос - лікар-професор-натуропат, захоплений своєю роботою: "Натуропатична медицина - це старша сестра медицини", - каже він. Зі свого 35-річного досвіду роботи лікарем-натуропатом та тисяч пацієнтів він черпає свою пристрасть до цілющих достоїнств вівса, зібраних у його книзі «Як вилікувати овес» («Інтеграл»), яка включає перелік дієт та смачні рецепти. овес. Гарний вигляд та життєва енергія лікаря служать схваленням. Він також сприяє респіраторному спа-салону з морською водою для респіраторних та слухових захворювань, особливо для дітей (на острові Сант Кугат). Doctor Pros (DoctorPros.com) також працює промоутером у просторі Радіо Естель.
дієтична вечеря з вівсяними пластівцями
1/2 літра води
3 ст. Ложки вівсяного вівса
1 овоч нарізати невеликими шматочками
Кип’ятіть від 5 до 7 хвилин.
Ось лекція доктора Мікеля Проста Як лікує овес
Як овес лікує, чудова їжа - лекція доктора Мікеля Проса
книга, яку він рекомендує, називається тим самим "Як вівс лікує"