його найвидатнішими

У цій публікації ми розповімо про деякі типи препаратів, які ми можемо робити з лікарських рослин, щоб приймати їх у вигляді настою.

Слід мати на увазі, що для досягнення бажаних ефектів лікарських рослин необхідно отримати їх діючі начала, тому важливо їх правильно підготувати.

Настій

Напої для інфузій приймають цей вид препарату або для задоволення, або для отримання лікувальних властивостей, які надає обрана рослина.

Цей спосіб приготування є дуже поширеним способом вилучення, використання та використання активних принципів лікарських рослин. Настій - це процес, призначений для тих найніжніших рослин, як листя або квіти.

підготовка:

Тепла вода → Кип’ячена вода → Додати рослину → Зняти з вогню → Кришка → Відпочинок

* Настій не повинен кипіти.

Ми можемо знайти різні типи інфузій. Серед найвизначніших:

  • Діуретики: кропива, фумарія, зелений чай ...
  • Для схуднення: Лавр, Розмарин, Ульмарія, Сальвія ...
  • Очищає: Розторопша, Розмарин, Ульмарія, Кропива ...
  • Проти діареї: шавлія, м'ята, подорожник, агримонія
  • Проносні засоби: ромашка, м'ята, мальва ...
  • Від кашлю: фенхель, кмин, чебрець ...
  • Спати: Меліса, Валеріана, Пасифлора, Липа
  • При целюліті: артишок, мальва ...
  • Проти холестерину: артишок, болдо, манзаніла ...
  • Розслабляючий: лаванда, чебрець, болдо ...

Рекомендації:

  • Можна приймати від 2 до 3 настоїв на день
  • Близько 1 чайної ложки трави на склянку/настій.
  • Зберігайте листя або квіти для настоювання в сухих герметичних контейнерах і, перш за все, в чистоті.

Відвар

Процес, при якому рослина кип’ятять (на повільному або дуже повільному вогні) протягом певного часу (приблизно від 3-30 хв).

Цей тип препарату, як правило, призначений для найбільш твердих частин рослин (коріння, стебла, кора ...)

Серед відварів, які ми використовуємо найбільше, є:

    • Кінський хвіст → його найвидатнішими властивостями є:
      • Природний сечогінний засіб.
      • Контролюйте сечову кислоту.
      • Покращує гіпертонію.
      • Активатор згортання крові.
    • Солодка → його найвидатнішими властивостями є:
      • Спазмолітик
      • Антацидні засоби
      • Протизапальні ліки
      • Протектор печінки
      • Противірусні ліки
      • Антидепресант
      • Підходить для: застуди, ангіни, кашлю, противірусних препаратів, менопаузи, герпесу, псоріазу, випадіння волосся, лупи ...
    • Імбир → його найвидатнішими властивостями є:
      • Профілактика запаморочення та нудоти, характерних для вагітності
      • Запаморочення, пов’язане з транспортом
      • Тонік кровообігу
      • Стимулятор травлення
      • Протизапальні ліки
      • Протиревматичний
      • Кармінатив
      • Боріться з метеоризмом
      • Це може допомогти при катаральних та грипозних процесах
    • Котячий кіготь → його найвидатнішими властивостями є:
      • Стимулює імунну систему та активізує захисні сили
      • Протипухлинна
      • Інгібітор дегенеративних захворювань
      • Протизапальні ліки
      • Знижує ризик тромбоутворення

Рекомендації:

В день можна приймати від 2 до 3 відварів.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО . Необхідно бути добре поінформованим про те, що приймають лікарські рослини, оскільки, залежно від рослини, його тривале застосування може спричинити токсичність, взаємодію та/або протипоказання.

* Якщо ви приймаєте ліки або маєте будь-яку патологію, проконсультуйтеся з лікарем.

Берта Мунтане Сіуро, дитяча медсестра з реєстраційним номером 08-058357

Лора Бохер Казановас, Гербодієтична техніка від ISMET.