Зберігання шкіри голови в здоровому вигляді - це ефективний спосіб запобігти її висиханню і одночасно запобігти утворенню лупи, що також впливає на здоров’я волосся. Malassezia - найпоширеніша причина лупи та себорейного дерматиту - групи грибів, що зустрічаються природним шляхом на поверхні шкіри більшості людей. Лупа, спричинена грибковою інфекцією, не заразна і дуже поширена, тому пацієнти не повинні відчувати дискомфорт. Однак догляд за шкірою голови важливий.

голови

Існує ряд способів зберегти шкіру голови здоровою, наприклад, правильне харчування, щоб забезпечити надходження необхідних вітамінів. Давайте розглянемо кілька способів зберегти шкіру голови здоровою та у тонусі.

Захистіть шкіру голови
Є кілька способів:

    Носіть шапку, щоб захистити шкіру голови від сонця. Сонячні опіки можуть пошкодити шкіру голови та спричинити пошкодження та подразнення.

Обмежте використання таких засобів для волосся, як лак для волосся, фарби для волосся, муси та гелі. Хімічні речовини, що містяться в цих продуктах, можуть дратувати шкіру та спричиняти її висихання або призвести до ненормального вироблення шкірного сала.

Якщо ви страждаєте від лупи, регулярно мийте волосся шампунем проти лупи, що містить активні інгредієнти, такі як кетоконазол, наприклад шампунь Нізорал ®, який бореться з причинами лупи. Підтримання здорової шкіри голови при правильному способі життя
Здорова дієта, багата на поживні речовини та вітаміни, крім того, що ви відчуваєте себе здоровішими, також допомагає підтримувати здоровий стан шкіри голови. Білок відіграє важливу роль у підтримці здоров’я шкіри голови, а багато інших продуктів, багатих білками, містять також інші необхідні для здоров’я шкіри голови поживні речовини, такі як цинк, залізо та вітамін В.

Для здорової шкіри голови важливо, щоб вона була достатньо кисневою. У дієті повинні переважати продукти з високим вмістом вітамінів А і С. Щоб збільшити споживання вітаміну С, спробуйте включити в свій продукт такі продукти, як перець, чорниця, апельсини, помідори, полуниця та темні листові овочі, такі як брокколі. дієта. кель.

Ви отримаєте більше вітаміну А у своєму раціоні, якщо будете споживати такі продукти, як жирна риба, яйця, печінка, шпинат, морква, манго, абрикоси та солодка картопля. Вживання продуктів, багатих на вітаміни А і С, не тільки допоможе підтримати шкіру голови в найкращому стані, але і вплине на шкіру та зміцнить імунну систему, що запобігає захворюванням та інфекціям.

Як допомагає Нізорал ® ?

Деякі менш серйозні захворювання шкіри, такі як лупа або запальний дерматит (загальний стан шкіри, спричинений зростанням дріжджів на шкірі), можна полегшити або вилікувати за допомогою косметики або лікувальних засобів.

Хоча існує безліч косметичних засобів для лікування лупи, багато з них просто полегшують симптоми і не виліковують причину. Вибір лікарського засобу, такого як шампунь Нізорал®, не тільки виліковує причину проблеми, але і запобігає подальшій лупі.

Використовуючи косметичний засіб, ви можете відчути, що це допомагає прибрати лупу, але причина лупи все одно залишається, навіть якщо симптоми зникають. Косметичні шампуні проти лупи потрібно використовувати тривалий час, і якщо ви припините їх використання, лупа може з’явитися знову.

Застосування такого медикаментозного лікування, як Нізорал, пропонує довгострокове рішення, яке лікує причини лупи та себорейного дерматиту. Завдяки активному інгредієнту кетоконазолу він також ефективний при лікуванні більш важких випадків лупи. Нізорал® виліковує лупу лише за місяць і не потребує постійного використання.