Офіційний блог Sanitas із порадами та практичною інформацією про здоров’я, здоров’я, здоровий спосіб життя та медичне страхування
Можливо, вам цікаво.
Залежність - це хвороба, яка впливає на винагороду, мотивацію та систему пам’яті мозку, як це визначає Соцієд. Читати далі
Анорексія - це розлад харчової поведінки, який часто асоціюється з маленькими підлітками. Однак це a. Читати далі
Захоплююча поведінка, незалежно від вживаної речовини, є серйозною проблемою здоров’я, яка зачіпає не лише користувача. Читати далі
Навчившись керувати ним, можна запобігти серцево-судинним проблемам.Більш
Головна/Здоров'я/Як подолати нервову булімію?
Говорячи про нервову булімію, ми швидко пов'язуємо цей термін із порушенням харчування. І полягає в тому, що нервова булімія є серйозним психічним захворюванням, яке полягає у запої за великою кількістю їжі.
Після того, як запой закінчиться, хворий на булімію відчуває провину і зригує все, що з’їв, хоча він може робити і інші речі для компенсації, такі як компульсивні фізичні вправи, прийом проносних та діуретиків без контролю, і навіть може робити клізми.
Іноді його важко виявити, оскільки людина, яка страждає цим, не має серйозних проблем із вагою; тобто він не худне і не набирає вагу суттєво, хоча спостерігаються незначні коливання ваги. Це хвороба, яка частіше зустрічається у дівчат і зазвичай з’являється у віці від 18 до 20 років, що не означає, що вона може виникати в молодшому віці або у людей похилого віку.
Існує ряд симптомів, які можуть подавати сигнали тривоги:
- Проблеми з харчуванням у громадських місцях
- Самотність через самоізоляцію, оскільки вони відмовляються від їжі з друзями далеко від дому
- Оманлива поведінка з їжею (я не знаю, що це означає. Краще її виключити)
- Страх бути відкритим, а хтось знає, що ви п’яните на їжу
- Перепади настрою та проблеми з керуванням емоціями
- Зловживання речовинами
- Велике занепокоєння щодо ваги та зовнішнього вигляду
- Ходити в туалет після їжі (зазвичай для того, щоб викликати блювоту)
- Відсутність відпочинку після їжі
- Тривога
- Депресія
Що стосується лікування, існує кілька підходів, спрямованих на виправлення основних проблем, і де необхідна підтримка сім'ї та друзів. Тому дуже важливо мати допомогу фахівця з управління цими розладами.
Перше, що вам потрібно зробити, це спробувати припинити запої. Цей токсичний взаємозв'язок з їжею повинен бути знищений у відповідності до показань, запропонованих акредитованою групою фахівців. У цьому випадку спостереження за пацієнтами є ключовим фактором, щоб побачити еволюцію.
Вам також доведеться попрацювати над контролем негативних думок, пов’язаних із зовнішнім виглядом. Визнання та зміна того, як ви бачите себе, є ключовим для досягнення одужання.
До цих двох пропозицій слід додати управління емоціями, що стоять за розладом харчової поведінки. Тут необхідно звернутися до соціальних відносин, де когнітивно-поведінкова терапія та групова терапія відіграють помітну роль у відновленні. Але команда фахівців завжди даватиме найбільш відповідні вказівки в будь-який час, залежно від потреб пацієнта, моменту, коли вони є, та їх розвитку.