Як ми вже пояснювали в попередній статті, довіра до стосунків надзвичайно важлива. Довіра допоможе вам вирішити серйозні проблеми, полегшить взаєморозуміння, а також вам буде простіше запобігти кризам у стосунках.
Що робити, якщо з стосунків зникає довіра?
Чи зробив ваш партнер щось важке для прощення? Він зрадив вашу довіру, і тепер ви навіть не уявляєте, чи зможете йому коли-небудь знову довіряти? Ви будете занадто покладатися на нього? Або ви винні в цьому?
У будь-якому випадку втрата довіри в будь-якому випадку є серйозним ударом для ваших стосунків. Якщо ви хочете продовжувати жити разом і жити щасливо, вам слід спробувати відновити втрачену довіру.
Я повинен заздалегідь попередити вас, що відновлення довіри у стосунках - це довгий шлях, і успіх ніколи не є впевненим заздалегідь.
Як відновити втрачену довіру?
Зловмисник, який зрадив довіру свого партнера, повинен залишити іншій людині достатньо місця і, перш за все, часу, щоб примиритися і впоратися з цією ситуацією самостійно.
Зрозуміло, що злочинець боїться, що партнера не переведуть через цю втрату довіри, що він не зможе повернути довіру. Проте важливо, щоб він не тиснув на іншого, не намагався говорити та пояснювати надзвичайно. Таким же чином, контрпродуктивні надмірні зусилля бути кращими, ставитись до свого партнера краще, ніж раніше.
Немає сенсу обіцяти, що правопорушник більше не буде цього робити, що він навчився на своїх помилках і що він краща людина. Обіцянки в той час, коли партнери не довіряють один одному, мають невелику вагу.
Як би це неприємно було, просто потрібно дати іншій людині витратити все, що сталося, щоб насолодитися цим.
Що ви можете зробити, щоб налагодити стосунки
Навіть якщо один із партнерів прощає іншого за зраду, це все одно не означає, що стосунки збережені.
Спробуйте знайти причину зради. З’ясуйте, що не спрацювало у стосунках. Чому насправді виникла така ситуація? Чи щось партнер пропустив у стосунках? Щось йому заважало?
Визначившись із джерелом зради, слід узгодити, що робитимеш зараз, щоб уникнути такої ситуації. Вжити конкретних кроків для побудови відносин і довіри до них зараз.
Порожні обіцянки не мають сенсу. Складіть чітку угоду разом і дотримуйтесь її.
Якщо ви все ще не можете відновити довіру у стосунках, але все ще намагаєтесь і справді хочете врятувати стосунки, відвідайте спеціаліста з питань партнерства. Це допоможе вам виявити причину проблеми та створити конкретний план та домовленість, які поступово призведуть до відновлення довіри у ваших стосунках.