Всі ми любимо літо, але вже не високі температури. Однак найгірше несуть люди похилого віку та маленькі немовлята. Цього року погода якось забула про весну і відразу почалася спека. Отже, як з ними поводитися з маленькою дитиною?
Діти переносять високі температури набагато гірше, ніж дорослі, тому про ці основні речі потрібно подбати.
Сонце
Перш за все, ви повинні знати, що дитину протягом півроку не потрібно піддавати дії прямих сонячних променів. Таке маленьке тіло нагрівається набагато швидше, ніж тіло дорослої людини. Однією з перших ознак того, що ваша дитина перегрівається, є безсоння. Дитина не може спати або часто прокидається під час сну.
Одяг
Одяг в спеку також повинен бути пристосований. Менше значить більше. У сильну спеку достатньо лише тонкої футболки або боді і тканинної пелюшки. Уникайте одноразових підгузників, якщо це можливо, щоб уникнути непотрібних струпів на сідницях. Вирушаючи на прогулянку, ні в якому разі не закривайте коляску підгузником. Температура в ньому значно підвищується після покриття і може бути дуже шкідливою для вашого малюка.
Важлива вентиляція. Так, навіть при високих температурах. Часте провітрювання і м’який протяг для зміни повітря в кімнатах дуже допоможуть вашій дитині, і він буде краще дихати. Але остерігайтеся протягів!
Швидка та освіжаюча ванна в теплій (не гарячій) воді м’яко остигає перед сном, тому дитина заспокоюється. Ванна повинна бути швидкою, щоб дитині не стало дуже холодно. Тоді вибирайте легкий, найкращий бавовняний або лляний одяг.
Якщо кімната знову швидко перегрівається, спробуйте поставити у ній високе відро з льодом на ніч, бажано дві за раз. Вночі лід тане повільніше, тому кімната залишається приємно прохолодною навіть вночі. Коли ваша дитина звикла спати в спальному мішку, вибирайте найтонший під час спеки.
Ми віримо, що ми допомогли вам, і ви можете впоратися з цілою літньою спекою разом із своїми дітками без будь-яких проблем та труднощів.