@mokasina ну, у мене це з дитинства, я схудла безкоштовно. мої стегна домінують, я не знаю, яка у вас окружність (стегна), але я рекомендую подружитися з ними: o)
@mokasina привіт. трохи відрегулюйте меню. скоріше аеробіка та вправи для повзання та зміцнення. лише призначені вправи. http://wanda.atlas.sk/chcete-stihle-stehna-stac.
@diusik так, він допомагав і стегнам, і стегнам, і литкам
Степер мені також допоміг
🙂
Хтось може порадити мені, на якій сторінці я можу замовити цей степпер після заходу?
Я подивився, але який придбати, якщо вирішу? Я з цим оленем
У мене вдома є степпер, тому мені просто потрібно займатися, займатися спортом і займатися ще раз, обмежувати солодощі та коригувати меню 😉
Мила дитина,
Я хотів би запропонувати вам перепустку в тренажерний зал, зокрема на вакуумну фігуру для тонкої студії на 7-денну маргаритку, ви можете знайти більше на www.slim-studio.sk, я хотів би вийти, але я маю протипоказанням для T 🙂! Це квиток на 23 входи, напиши мені повідомлення, якщо тобі цікаво, Петра
Навіть якщо ви схуднете на стегнах, я буду домінувати. Я також грушоподібний, і хоча я сильно схудла, мені вдавалося запускати її щогодини і щодня, і, регулюючи свій раціон, я був справді бідний, мої кістки стирчали, я не любив себе, навіть так мої стегна були виразнішими. Від вас залежить, що вам подобається, а отже, чим ви задоволені. Я знову намагаюся схуднути, але мені доводиться стикатися з тим, що коли я стану грушею, генетика зробить багато.
Ну, я також хотів би висловити свої думки або вказівки щодо того, як схуднути. Я роблю це, приїхавши вранці на гарну пробіжку, потім з’їдаю трохи овочів і фруктів, кладу дітей спати після обіду і йду займатися. Присідання та багато іншого. У такій процедурі, коли я поєдную ноги, у мене там красива щілина, і стегна взагалі не з’єднуються 🙂)
Ahojtee babyy . будь ласка, можете ви порадити мені щось на стегнах живіт цілком так, але стегна 😒 o це гірший випадок Дякую 😵
вправи, тренування та вправи 😀 див. деякі антицелюлітні вправи, в основному вони орієнтовані на вправи для ніг та сідниць 🙂
Привіт, мені 14, але мої стегна також починають швидко рости. Я люблю практикуватися, досить часто. Напої, які я п'ю найчастіше, чисту воду . Стегна все ті ж. Можливо, це тому, що це є і у моєї матері . Але я справді засмучений, бо всі почали мені говорити, що як я набрав вагу і що у мене ширші стегна і таке інше. ☹ порадити
@mokasina Ну, на мою думку, тільки хороший хірург лазерної ліпосакції займається, оскільки нам потрібні тверді стегна, я намагався схуднути на 30 кілограмів, у мене є вага, як ніколи раніше, талія 62 см, а стегна величезні. Я економлю майланд, і це будуть цілі стегна на колінах, це так само смішно, як я ношу 34 розміру вгорі і принаймні 40 внизу, особливо голову, у мене красива талія, але штани не підганяти мої стегна.