Як працює наша імунна система?

Імунна система: безумовно, найсексуальніше слово після COVID-19 Скільки ми чули цих слів за останні тижні? Деякі прихильники "підтримувати нашу імунну систему міцною", інші попереджають, що "люди з порушеною імунною системою повинні бути обережними".

Все, що зараз відбувається у світі, безсумнівно, стосується нашої імунної системи, проте не багато людей розуміють, як це працює. Я бачив новини з інших країн, де вони беруть інтерв'ю у людей і кажуть щось на кшталт: "У мене скомпрометована імунна система, але я постійно бовтаюся і виходжу на вулицю, тому що приймаю добавки" або "Я не хвилююся, тому що її поширення неминуче, тому Я не припиню спілкуватися ”. Ти мені не віриш? Ось відео: https://www.tiktok.com/@julio_davis/video/6804986117314661638

Якщо ви один з тих, хто чув про імунну систему, але не маєте найупевненішого уявлення про те, як вона працює, я запрошую вас прочитати сьогоднішній блог, щоб ви просто зрозуміли, як це працює.

Що таке імунна система?
Імунна система - це природний захисний механізм організму. Він не мешкає ні в одній його частині, а складається з мережі клітин, молекул, тканин та органів. Він призначений для виявлення та знищення небезпечних чужорідних організмів (патогенних мікроорганізмів), які потрапляють в організм, крім нейтралізації токсинів (отрут), що виробляються деякими бактеріями.

Як ділиться імунна система?
Є дві важливі гілки імунної системи, ініціативна імунна система та адаптивна імунна система.

Ініціативна імунна система:
Це швидка реакція, це перше, що реагує, коли патоген (бактерії, вірус або інший мікроорганізм) потрапляє в організм. Цей поділ системи успадковується і існує з нами з моменту нашого народження.

Оскільки він перший діє, коли патоген потрапляє, система збудження розпізнає його і активує клітини, які називаються фагоцитами. Фагоцити знаходять збудника 🦠 покривають його або ковтають і знищують прямо там🔫.

Як ми це найкраще бачимо, це, наприклад, коли ми вже перенесли вірус або застуду. Оскільки наш організм вже знає, чого очікувати, він негайно атакує збудника, мінімізуючи симптоми та ознаки. Ось чому бувають випадки, коли ми звертаємось до лікаря, і ми навіть не підозрювали, що хворіємо, бо організм зміг розпізнати загарбника та напасти на нього ще до того, як він зробив свою роботу.

Адаптивна імунна система:
Також відомий як набута імунна система, він використовує допомогу ініціатора для вироблення клітин, званих антитілами, які захищають організм від конкретного загарбника. Ці антитіла виробляються лімфоцитами групи В після того, як організм зазнав впливу загарбника та залишається в нашому організмі. Після першого впливу та розвитку антитіл імунна система може розпізнати загарбника та захиститися.

Набута імунна система змінюється протягом нашого життя, цей процес називається імунізацією, і він допомагає нам створювати антитіла, щоб захиститися від небезпечних захворювань.

Що відбувається з нашим тілом із COVID-19?
COVID-19 це легке та важке респіраторне захворювання. Насправді коронавірус - це велика сім’я хвороб тварин і людей. COVID-19 є найновішим інфекційним захворюванням. Проблема цієї нової версії полягає в тому, що це недавня мутація, тобто наші тіла не знають, як реагувати на її прихід. Коли цей вірус потрапляє в нашу систему, ініціатива подає попередження, але він не може знищити клітини, оскільки не може зареєструвати компоненти, оскільки це щось нове. Отже, придбаний починає виробляти антитіла, але ця діяльність займає принаймні кілька днів, даючи хворобі час почуватись як вдома в нашому тілі і даючи їй можливість розширюватися.

Частина великої проблеми з ГРВІ-COV-2 і те, що насправді турбує багатьох, - це захисна реакція тієї ж імунної системи, що і ми, намагаючись реагувати на вірус та пошкодження легеневої тканини як частини захисної системи організму. Ви можете порівняти це зі спробою вбити комара у своєму будинку 50-кілограмовим коричневим, можливо, ви зможете його вбити, але ви пошкодите свій будинок при спробі, щось подібне трапляється з цим вірусом, ми можемо впоратися з вірус, якщо наша імунна система міцна, але одне і те ж тіло може ускладнити справу.

З яких структур складається імунна система?
Органи, що входять до складу імунної системи, відомі як лімфоїдні органи, оскільки вони є будинками лімфоцитів, білих кров'яних клітин лімфатичної системи, які відіграють певну роль в імунній відповіді.

• Кістковий мозок: це біла тканина в порожнистому центрі кісток, вона є джерелом усіх клітин крові.
• Тимус ("тимус"): - це місце, де розвиваються клітини Т. Ці клітини допомагають контролювати чутливість імунної відповіді.
• Кровоносні та лімфатичні судини: лімфоцити можуть рухатися по кровоносних судинах, а також лімфатичних судинах, паралельних судинам.
• Лімфатичні вузли: це невеликі місця на шиї, пахвах, животі та статевих органах, де збираються імунні клітини.
• Селезінка: це плоский орган у верхній лівій частині живота, також місце збору клітин імунної системи, але це також може бути місцем зустрічі, де захист протистоїть загарбникам.
• Лімфоїдна тканина: Вони містяться в багатьох частинах тіла, наприклад, у вистиланні шлунково-кишкового тракту, повітряних проходах і легенях, вони є ходами, що ведуть до тіла.

Що це означає, коли хтось імунологічно скомпрометований?
Це коли імунна система людини не працює належним чином або має проблеми. Тут можуть бути аутоімунні розлади, імунодефіцитні захворювання та алергія.

аутоімунні розлади Вони розвиваються, коли імунна відповідь неправильно націлена на нормальні клітини тіла та/або тканини. Прикладом є розсіяний склероз, тут імунна система розпізнає мієлін хребта так, ніби вони є загарбниками, що викликають напад, і що нерви людини оголені.

A ослаблене імунітет захворювання це відбувається, коли імунна система не розвивається нормально або імунна відповідь блокується. Наприклад, синдром Віскотта-Олдріча, захворювання, що характеризується аномальною функцією білих кров'яних клітин. Ці зміни призводять до підвищеного ризику імунних та запальних розладів.

Люди з порушеною імунною системою не реагують як ми, їх імунна система зайнята нападами на одне і те ж тіло, завдяки чому патогенні агенти потрапляють всередину. Вони мають можливість вільно розвиватися, не маючи когось зупинити їх.

Якщо ми повернемося до початку цього блогу, де я вже згадував, що людина з таким типом проблем приймає добавки і тому її не турбує COVID-19, це, безумовно, повністю "на увазі" міркування. Цю конкретну людину слід турбувати в десять разів більше, ніж нас інших. Незалежно від кількості та різноманітності добавок, які ви приймаєте, по-перше, вони можуть піти куди завгодно, де організм відчуває дефіцит, а по-друге, проблема полягає в тому, що ваша імунна система перевантажена іншими завданнями, ми не обов'язково говоримо про її силу.

Як працює імунна система?
Для "нормальної" людини збудник потрапляє і приймається ініціюючою системою, вона його проковтне, а якщо впізнає, знищить. З іншого боку, якщо вона не впізнає загарбника, адаптивна або набута система сповістить організм, і разом з ініціативою вони вироблять антитіла, які збираються лікувати, і вивезуть загарбника.

Ця боротьба тривала, коли беруть участь різні типи імунних клітин, які виконують різні функції, щоб запобігти збереженню хвороби. Хвороба встигає «затриматися» в нашому тілі, коли вона вторгається в нашу ДНК🧬 і використовує свої механізми реплікації, оскільки у неї немає своїх. Коли це трапляється, кожного разу, коли наша ДНК розмножується і створює нові клітини, вони виходять «хворими», оскільки насправді вони мають генетичний матеріал збудника, змішаний з нашим. Імунна система намагається запобігти цій імплантації, тому вона складається з двох частин, оскільки вона продовжуватиме попереджати інші органи та клітини про вторгнення, змушуючи їх активувати та намагатись знищити її. Коли їм вдалося заслати збудника, ці антитіла залишаються в пам’яті організму, щоб потім їх можна було використати на випадок повернення іншого подібного. Це не стосується когось із порушеною імунною системою, оскільки ми вже обговорювали, що вони не мають можливості реагувати на зовнішні агенти, оскільки їх система зайнята атакою на організм людини.

На закінчення ми вже знаємо, що імунна система - це галузь структур і клітин, які борються із захворюваннями, що потрапляють у наш організм. Якщо ця хвороба нова, вам доведеться боротися з нею, перш ніж ви зможете її знищити. Як тільки йому це вдасться, він створить пам’ять для того, щоб в майбутньому її розпізнати та знищити.

Пам’ятайте, що правильний раціон є основою забезпечення нашої імунної системи необхідними інструментами для правильного дії. Ніщо не замінює якісну дієту. Карантин може спокусити вас їсти з нудьги, бо ви перебуваєте вдома або тому, що вам «важко» дістати їжу, яку ви зазвичай їсте. Цей час - не підводити свого охоронця, саме час підняти свого охоронця своїм харчуванням і забезпечити його поживними речовинами, вітамінами та мінералами, необхідними для того, щоб ваше тіло могло робити те, що призначене для нього. Добавки можуть допомогти, але ніщо не повинно замінити хорошу дієту.

Скажіть мені в коментарях: Як ви справляєтесь, щоб зберегти свою імунну систему активною та здоровою? Які нові звички вони застосували? Я їх читав.