Здоровий лейкоз дозволяє вашому організму боротися зі смертельним раком крові, мінімізуючи ризик зараження, тому ваше тіло може швидше заживати. Підтримка здорового харчування в боротьбі з лейкемією настільки ж важлива, як і припинення лікування. Давайте з’ясуємо, як хворий на лейкемію може харчуватися здорово, щоб ефективно боротися з наслідками цього смертельного раку.

правильно

Збільшити споживання білка

Ви будете відчувати втому через тривалий процес хіміотерапії. Білок допоможе вам залишатися міцними під час фізично складного процесу хіміотерапії. Якщо ви не хочете м’яса, ви можете вибрати легкозасвоювані джерела білка, такі як риба або кури, щоб отримати необхідну кількість білка. Якщо ви вегетаріанець, їжте горіхи та насіння, соєві продукти, цільні зерна та молочні продукти, такі як яйця

Читайте: Дієта при лейкемії

] Вам слід утриматися від вживання обробленого або органного м’яса. Оброблене м’ясо підвищує ризик ускладнень, оскільки воно містить високий рівень нітратів, які додатково стимулюють ріст ракових клітин. Більш легкі джерела білка, такі як білок, вівсянка, соя, горіхове масло та куряче біле м’ясо, є кращим вибором для вас.

Включіть фрукти та овочі

Овочі та фрукти містять ряд мінералів та вітамінів, необхідних для зміцнення вашої імунної системи. Для загального стану здоров’я дорослим рекомендується вживати приблизно дві-три склянки овочів на день і дві склянки фруктів. Морква, брокколі, запашний горошок, цвітна капуста, капуста та шпинат - корисні овочі, які ви можете включити у свій раціон. На фруктах можна їсти полуницю, яблука, персики та ожину. Рослинний білок, який міститься в деяких овочах, таких як сочевиця та квасоля, є ще одним бонусом при лейкемії.

Міркування

На додаток до різних видів їжі, які ви можете споживати, важливо також зазначити наступні моменти:

  • Готуючи їжу, переконайтеся, що всі використовувані інструменти ретельно очищені та підготовлені для запобігання забрудненню їжі.
  • Фрукти та овочі перед вживанням слід ретельно очистити
  • Зберігайте сиру їжу та готові страви в різних сферах
  • Не рекомендується вживати залишки їжі через ризик харчового отруєння
  • Вживаючи їжу, переконайтесь, що їжа була охолоджена та ретельно підігріта перед подачею [19659019] Читайте: Як запобігти харчовому отруєнню

  • Лейкемія може сприяти погіршенню побічних ефектів лікування раку, які раптово погіршуються, щоб затримати процес загоєння

Джерело: Getty

Прочитайте більше статей про лейкемію

Щоб отримати більше подібних предметів, завантажте додаток NurmyHealth.