Поділіться Як познайомити дитину з твердими речовинами: 13 чудових книг про прикорм
Підпишіться на немовлят та багато іншого
почати прикорм - це велика проблема для батьків, Оскільки часто виникають сумніви щодо того, як діяти в цьому відношенні, які продукти пропонувати нашій дитині, що робити у разі харчової алергії або який спосіб вибрати, щоб розпочати на цьому етапі. Кожна сім’я має свої уподобання, і хоча допомога педіатра є важливою, щоб розпочати цей новий етап розвитку наших дітей на правій нозі, книги також дуже корисні.
Тому сьогодні ми пропонуємо a збірник заголовків про годування немовлят та малюків. Деякі ставляться до прикорму загально та інформативно, інші пропонують рецепти та кулінарні поради для приготування смачних страв, а треті допоможуть вам розпочати роботу з методом BLW, рекомендованим AEP.
Дитина мене не їсть
Ми починаємо свої рекомендації з цієї чудової книги педіатра Карлоса Гонсалеса, одна з незамінних назв починаючи з введення прикорму. Що станеться, якщо моя дитина мало їсть? Чи добре він харчується? Яких вказівок слід дотримуватися, якщо моя дитина неадекватна?
Фантастична книга, яка допомагає батькам краще зрозуміти харчові потреби своїх дітей та де драматизує проблему відсутності апетиту.
Доступно на Amazon за 6,60 євро.
Це робить мене м’ячем
Це ще одна з найважливіших книг для всіх батьки, стурбовані харчуванням своїх дітей з самого початку. У цьому посібнику відомий дієтолог Хуліо Басульто пропонує нам поради дітям харчуватися здорово, прищеплюючи здорову схему харчування з самого початку.
Крім того, він відповідає на основні запитання, які ставлять собі батьки, коли ми починаємо з прикорму, наприклад: Що робити, коли наша дитина їсть менше, ніж ми хотіли б? Чи слід затримувати включення потенційно алергенних продуктів? Як попередити ожиріння у дітей?
Доступно на Amazon за 9,45 євро.
Дитина вже їсть сама
Ця книга, написана експертом з харчових продуктів Гіллом Реплі, ідеально підходить для дітей. батьки, які вирішили застосувати метод BLW коли пора починати прикорм дитини.
Це легкий для читання посібник, який містить практичні поради щодо безпечного введення твердих речовин у раціон дитини, насолоджуючись їжею.
Доступно на Amazon за 26,60 євро.
Відлучення дитини під керівництвом: рецепти для всіх
Це про книгу написана з точки зору та досвіду новоспеченої матері яка вирішила вибрати годувати доньку за методом BLW та поділитися своїми рецептами з усіма.
На його сторінках ви знайдете добірку щоденних рецептів для всієї родини, простих і поетапно пояснених, щоб підкорити смак немовлят, які починають прикорм.
Доступно на Amazon у форматі електронних книг 2,99 євро
Відучення під керівництвом немовлят: 70 рецептів для вашої дитини, щоб вона їла сама
Ще одна чудова книга, спеціально розроблена для тих сімей, які обирають метод BLW. У цьому посібнику його автор Бегонья Пратс розважально роз’яснює як допомогти нашій дитині знайти їжу, пропонуючи нам поради та рецепти, щоб розпочати здорові стосунки з кожною новою їжею.
Доступно на Amazon за 17 євро.
Навчіться їсти поодинці
Дієтолог та дієтолог Лідія Фолгар представляє цей посібник наукова, достовірна і дуже повна інформація про прикорм дитини, і, зокрема, щодо підходу до відлучення від дитини.
Крім того, автор пропонує практичні рекомендації щодо уникнення можливих ризиків та ідеї щодо здорових рецептів, адаптованих для немовлят, які починають їсти, дотримуючись цього саморегульованого методу годування.
Доступно на Amazon за 17 євро.
Все про відлучення від дитини
Цією книгою нам говорять дієтологи Леслі Шиллінг та Венді Джо Петерсон надати огляд BLW, з інструкціями щодо початку роботи та простими рецептами для безпечного та здорового контакту дитини з продуктами харчування.
Доступно на Amazon за 18,05 євро.
Ситі діти: здорові та поживні меню
Ця книга присвячена годування дитини з шестимісячного віку і до початку навчання в школі. На своїх сторінках професор педіатрії з Університету Валенсії Глорія Кабезуело пояснює нам, яким повинен бути раціон дитини, щоб вона могла правильно рости та розвиватися, крім запобігання майбутнім захворюванням, пов’язаним з неправильним харчуванням.
Це повне керівництво щодо потреб, типу їжі та кількості, яку діти повинні приймати у кожному віці. Він також включає меню, прості рецепти та реальні практичні випадки проблем, пов’язаних з годуванням дітей.
Доступно на Amazon за 14,25 євро.
План годування немовлят та дітей
Книга з порадами, інструментами та порадами, щоб навчити дітей з раннього віку про здорові харчові звички, які зберігаються на все життя. Він також включає швидкі, поживні та апетитні рецепти для найменших від початку прикорму до перших років життя.
Доступно на Amazon за 16,05 євро.
Годування дитини від 0 до 24 місяців
Цей повний посібник видавництва Susaeta охоплює всі аспекти, пов’язані з харчуванням дітей, від народження до двох років, також включаючи деякі загальні поради, ідеї та рецепти годування дитини.
Це написано британським автором Аннабель Кармель, добре відомою у своїй країні своїми книгами про харчування та приготування їжі для дітей.
Доступно на Amazon за 11,35 євро.
Харчування та здорове харчування для дитини від 0 до 3 років
В основному це a книга рецептів для немовлят і малюків, з детальною харчовою інформацією щодо всіх інгредієнтів, які використовуються для здорового, різноманітного та збалансованого харчування.
Крім того, посібник пропонує пояснення та поради щодо введення нових продуктів у повсякденний раціон дитини, а також конкретний розділ, де можна поговорити про основні порушення харчування в дитячому віці, такі як алергія та непереносимість.
Доступно на Amazon за 11,35 євро.
Прикорм
Ця книга є частиною колекції Health & Go, що спеціалізується на звичках здорового способу життя. Це написано дієтологами Наталі Маркус та Танією Араухо, які зосереджуються на тому, щоб відповісти на всі запитання батьків щодо коли і як починати вводити їжу в раціон нашої годуючої дитини.
Доступно на Amazon у форматі електронних книг за 3,49 євро.
Як говорити про їжу та здоров’я дітям
І хоча ця книга, яку ми пропонуємо, явно не стосується питання прикорму у немовлят, ми вважаємо доцільним для всіх батьків, яких турбує годування своїх дітей з самого початку та на будь-якому етапі їхнього дитинства, оскільки вона пропонує вказівки та поради, щоб розпочати дитину здоровим харчуванням та способом життя.
Написана доктором Хав’єром Аранцетою, президентом Іспанського товариства громадського харчування, книга висвітлює основні питання, пов’язані з харчуванням, включаючи корисні ресурси для батьків, такі як графіки, таблиці для візуалізації основних понять, бібліографії та електронних ресурсів для розширення тем найбільший інтерес.
Доступно на Amazon за 18,52 євро.
Це змушує мене м’яч: коли вони не їдять, як ми хочемо, щоб вони їли (КЛЮЧ)